大姨妈不来怎么催？

　　每次来月经时都会出现痛经，这也要看是原发性痛经还是继发性痛经，因为不同的痛经所导致的原因也是不同的。原发性痛经主要是生殖器没有器质性病变。主要与月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高有关。而继发性痛经则是由盆腔器质性疾病所引起的痛经。痛经是最常见的妇科症

　　临床医学上的经痛分成生理性和生理性，生理性是与经血沉积，体寒不顺畅有关联。而生理性经痛有可能是孑宫有器质性疾病，例如子宫腺肌瘤，腺肌症或是骨盆內膜异位症。假如最近经痛呈特发性加剧，必须b超检查以外器质性疾病。提议生理期腹部防寒保暖，喝点红糖姜水，能够应

　　来月经痛经，首先需要注意保暖，可以腹部外用暖宫贴，注意休息，服用益母草和红糖水促进经血排出。如果疼痛比较严重，可以服用前列腺素合成酶抑制剂比如布洛芬来止痛。如果是原发性痛经，也可以周期口服避孕药，通过抑制排卵的方法来缓解痛经。而如果痛经是后来发生的，并

　　来月经时出现痛经，可以通过口服药物治疗，例如可以口服非甾体抗炎药物，临床上常用的有布洛芬、酮洛芬以及洛索洛芬钠片等对于痛经都有一定的作用。也可以打一支止痛肌肉针都可以缓解痛经。同时也可以做做理疗，例如针灸、艾灸可以通过穴位刺激缓解痛经。来月经期间要注意

　　来月经期间的痛经症状，在不同的女性之间有不同的表现形式，疼痛的部位也不完全相同。不过，大部分女性月经期的痛经症状都表现为下腹部正中疼痛或者是下腹部两侧疼痛，也有可能表现为腰骶部疼痛。少数的女性可能会表现为月经期头疼。月经期的痛经症状，有些是原发性的，主

　　来月经期间出现痛经，有可能是原发性的也有可能是继发性的。如果是原发性的痛经，多数都是由于前列腺素分泌过多刺激子宫收缩引起的。疼痛如果特别严重可以服用一些止痛药物，也可以喝点姜糖水进行缓解。如果是继发性的痛经，多数和子宫内膜异位或者妇科炎症有一定的关系。

　　来姨妈痛经应该用热水袋热敷肚子，能够有效的缓解痛经，还可以喝热的红糖姜水，具有不错的效果。严重的患者需要服用止痛药。平时要注意腹部的保暖，还要注意休息，避免剧烈的运动。注意补充营养，多吃高热量、高蛋白、高纤维的食物，饮食尽量以清淡为主，少吃辣椒等食物。

　　来姨妈前经常痛经，主要采用下述方式进行改善：1.做好保暖工作。大部分的痛经都是因为身体受寒造成，所以可以直接用热水袋或者是暖宝宝放在腹部位置上，让肚子热起来之后就能够起到缓解疼痛的作用，同时还能够促进淤血的排除。2.多喝红糖姜水。在这时候多喝一点姜糖水，不

　　假如在月经期出現经痛的状况，能够应用下列方式来缓解痛经。最先，必须不必吃吃凉性，辛辣食物刺激性的食材。能够多喝某些湿热的米粥类食材，可以喝某些红糖姜水。不但能够温中健脾，可以温宫祛寒止疼。另一个，可以在生理期贴一贴足贴，适当的泡一泡脚。可以应用中医学艾

　　妇女在月经来潮的时候出现了痛经的现象，一定要注意保持精神的舒畅，避免因为恐惧和焦虑的心情，导致痛经反复发作，同时如果是出现了痉挛导致痛经的话，可以使用一些保暖的方式来改善局部的血液循环，起到一个解痉的作用。可以多喝一些热水，必要的时候可以遵医嘱使用一些