怎样护肝保肝排毒？

　　烟草含有很多有害物质，抽烟对健康危害很大，对呼吸系统和心血管系统的危害最大。抽烟可以降低肺部的抵抗力，而且容易感染。如果你有抽烟的习惯，一定要及时戒烟。戒烟后有肺部疼痛的症状，不是解毒，是不正常的。因此一定要及时检查是否有炎症或感染。此外，肺痛的发生也

　　宝宝发烧以后表现出拉肚子，并不是孩子在排毒，而是因为以下二种情况：1、宝宝发烧的时候，消化道的消化酶分泌减少，肠蠕动减慢，造成消化不良，胃肠道积气增多，因此拉肚子；2、宝宝发烧的原因，本身可能就是消化道的病毒或者细菌感染造成，因此拉肚子。不管是以上哪一种

　　小孩发热后表现出拉肚子的症状不叫排毒，该证多见于胃肠型感冒、急性胃肠炎、消化不良、饮食不当等，需要采取合理的措施进行治疗；如果表现出高热，一般需要服用退热药，如布洛芬和对乙酰氨基酚，如果孩子腹泻次数多且伴精神差、尿少、食欲差的话，需要及时到医院进行输液

　　由于运动后体内的血液循环加快，也可以帮助胃肠蠕动加快，因此在这个时候表现出腹泻的问题，可能是存在排毒的表现，当然这种情况一般都是由于过度运动才会造成。表现出这种症状时，应当适当的补水，这样可以防止脱水的同时还有助于毒素的排出。正常这种排毒的表目前几个小

　　要养肝保肝排毒，就要调整心态，宽容待人处事，不能让情绪波动太大，少发脾气。不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果、豆类等产品。特别是猕猴桃，对肝脏有好处。少喝酒，少吸烟，甚至不吸烟。适当多吃含糖的食物。糖对肝脏有保护作用。但是糖的摄取是从食物中

　　排毒的茶饮可以选择花茶，尤其是更适合女性身体排毒，例如可以选择康乃馨来帮助排毒减肥，这种花茶口味甘甜，并且还可以起到调节身体内分泌的功效，促进身体的血液循环，女性可以考虑每天使用热水冲泡，然后坚持服用，应当可以看到其效果。如果长时间便秘的朋友可以选择决

　　拉黑色屎不一定就是在排毒，而是在反应出来病人身体内存在其他疾病，像比如内分泌失调也会造成大便颜色变化。那么病人在最近饮食上面要注意一点，最好是要吃清淡一点东西，也要注意休息一下，因为不规律作息时间会扰乱人体内分泌以及肠胃消化系统，长期也会表现出大便异常

　　拉黑色的稀大便并不是排毒，注意是否口服了某些中草药造成的，同时也不能排除是否表现出了胃肠炎，细菌性痢疾或者是大便带血。经过大便常规进行检验或者是大便潜血试验，确诊是否有出血的情况，一定注意在饮食方面不要吃生冷油腻的食物，也不要吃一些血制品或者是难消化的

　　激素脸用生理盐水治疗没有效果，不管是注射还外敷都没有什么作用。并且注射还有可能会使身体内钠离子增加，而有增加水肿的可能。而外敷也起不到所谓的排毒的效果，不能用这样的办法进行治疗。激素脸是因长时间的使用肾上腺皮质激素而造成的副作用，这样的病症只要停止继续

　　大便呈现黑绿色并不是在排毒，正常的大便颜色为黄褐色，如果表现出大便黑绿色之后，需要观察大便的状态来进行诊疗。如果大便比较干结，这可能和进食的食物有关，如进食葡萄、动物的肝脏、血类，就可能使大便呈现黑绿色。但是如果同时伴随腹泻的症状，这有可能是因为消化不