糖尿病不能吃什么水果?

格日乐 2025-06-21 14:29:30 1

  先说糖尿病人群能不能吃水果,因为不是所有的糖尿病人群都能吃水果,要结合血糖情况而定。如果血糖情况比较理想,能吃水果,如果不理想,就先不吃。一般要求患者空腹血糖<7.8mmol/L,餐后两小时<10mmol/L,另外糖化血红蛋白<7.5%,并且血糖整体比较平缓,符合这个条件以后,才可以吃水果。但是不是说能吃水果了,就可以随意吃,不是。还有一个量的要求,要求一般一天100-150g,并且建议在两餐之间食用。另外选择水果控制量情况下,也尽量让大家选择一些低糖水果。一般把水果按照糖分含量分三个水平,比较低糖的,大约糖含量在5%-10%之间,属于含量比较低。另外还有一些糖含量在10%-15%,还有一些比较高的糖含量是20%,建议选择糖含量在5%-10%的水果类,比如西瓜,西瓜其实糖含量比较低。猕猴桃、柚子都是比较好的选择。对于西瓜有些人有疑问,感觉西瓜吃了以后血糖高,为什么适合吃这个水果。现在再强调一下量的问题,让吃,但每天只能吃大约100-150g。西瓜吃了以后血糖容易高,是因为量不好控制,所以导致血糖比较高。西瓜是一个糖含量比较低的水果,除西瓜还有草莓也比较好,但是也有一些不建议食用糖含量比较高的水果,比如香蕉、桂圆、荔枝,还有柿子、甘蔗,都属于糖含量特别高,接近20%左右。像糖尿病人群,不建议食用这类水果。

点赞
相关资源

糖尿病失眠主要原因? 2025-06-21

  糖尿病失眠的主要原因包括患者精神压力大、糖尿病该病本身对患者神经系统的影响等;当糖尿病患者出现失眠症状时,临床上建议首先给予精神心理方面的治疗,医护人员及家属可对患者给予相应心理疏导和适当关怀等措施;当患者的失眠症状持续存在且出现加重时,应采取对症治疗


糖尿病中医治疗方法? 2025-06-21

  糖尿病的中医治疗有比较多的方法,糖尿病的中医辨证治疗,传统把糖尿病分为上、中、下三消。上消主要是肺阴虚、阴虚燥热,第二个分型一般为胃热炽盛,第三个主要是肾阴虚以及肾阳虚。如今按照上、中、下消这几个分型治疗远远不够,如今基本上按照其阴阳辨证,即病人首先表


糖尿病病人失眠怎么办? 2025-06-21

  糖尿病病人失眠,可以根据具体的情况,在睡前加用少量的镇静安眠的药物。糖尿病病人失眠原因很多,有可能和血糖升高并没有特别明显的关系,因为现在老年人本身由于其的生理特点,睡眠时间是比较短的,所以容易在老年人人群当中发生失眠。另外,如果是由于血糖升高所引起的


糖尿病的中医辩证? 2025-06-21

  糖尿病的中医辨证,主要和人体的阴阳失调,气阴两虚和肝肾亏虚密切相关,主要证型如下,一是肺热津伤,主要体现于上焦病病人中;二是脾胃热盛,主要体目前中焦病病人中;三是肝肾亏虚,肝肾不足表目前下焦病病人中,不同证型使用不同方剂,糖尿病中医称为消渴病。常用处方


血糖高是糖尿病吗? 2025-06-21

  血糖高并不一定就是糖尿病,有可能是一过性的血糖升高。比如人在精神激动、紧张、焦虑这些情况下,甚至剧烈的运动后,都可能会导致高血糖的情况。因此明确是否是糖尿病,还应当给予一段时间的血糖监测以及糖化血红蛋白的检查来明确,明确诊断后再决定下一步的治疗方案。在


糖尿病肾病4期治疗? 2025-06-21

  糖尿病肾病4期的治疗,首先仍然是控制血糖,但是这一期的病人正常会伴随大量蛋白尿,甚至会表现出肾功能不全。所以需要根据肾功能的情况调整胰岛素剂量或者降糖药物。其次是控制血压,病人应经过饮食或体育锻炼减轻体重,适当限制钠盐来控制血压,若血压仍然不能控制达标


糖尿病注意事项? 2025-06-21

  糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病,长时间的高血糖会造成多系统器官的慢性损害,多见的包括眼睛、肾脏、心脏、神经、血管等。长时间的高血糖会造成心脑血管疾病、死亡、截肢、慢性肾功能衰竭和心力衰竭的发生。所以,一旦患糖尿病应当加强医学营养治疗。对


糖尿病有什么危害? 2025-06-21

  糖尿病是终身性疾病,对全身各个器官都会有危害。首先如果发生了糖尿病的急性并发症,比如糖尿病的酮症酸中毒、糖尿病的非酮症高渗性昏迷,可能危及生命,这两个急性并发症是有一定死亡率。此外,糖尿病的一些慢性并发症会影响视力,造成视物模糊,视力下降,甚至失明,严


糖尿病眼睛模糊怎么办? 2025-06-21

  糖尿病眼睛模糊的处理办法包括:1、眼睛模糊是近期表现出,应考虑是否由于近期血糖水平波动较大导致的,应积极控制血糖,当血糖控制正常,视物模糊则可消失;2、视物模糊已表现出一段时间,可能和血糖水平控制不良有关,除控制血糖外,应到眼科进行诊治,若诊断为糖尿病视


糖尿病是怎么引起的? 2025-06-21

  糖尿病跟生活环境和遗传因素有关,运动少、进食高热量的食物多,肥胖的患者也越来越多,此外跟遗传也有关系,此外就是跟基因的突变,还有跟具有糖尿病的家族史,造成高遗传的易感因子都是有关系的。糖尿病是跟生活环境和遗传因素都是有关的,随着生活环境越来越优越,人的

返回