经常内分泌失调长痘痘怎么调理？

　　内分泌失调痘痘也称为青春痘，是由于青春期性激素分泌比较多，以及内分泌功能紊乱，有时因为合并有满虫的感染或者痤疮杆菌的感染而引起的一种皮肤疾病。对于这种情况，建议需要到皮肤科就诊，皮肤科医生会根据痘痘出现的部位以及严重程度，选择外用涂抹或内服的药物治疗。

　　内分泌失调容易对机体产生刺激的作用，进而引发长痘痘的情况出现，此时如果内分泌失调比较严重，引发了严重的痘痘，需要及时到正规的医院就诊，完善相关检查，明确诊断之后积极遵医嘱进行对症治疗。而如果痘痘比较轻微，可以通过调整饮食和运动相结合的方式进行调节，保证

　　调理内分泌失调造成的痘痘要注意以下几点:1、病人应保持心情舒畅，防止熬夜，保证充足的睡眠，保持大便通畅;2、以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜、水果等，多喝些白开水，菊花茶，苦丁茶，菊花茶等，忌烟酒;3、可适当服用清热暗疮丸，清热消痤丸，排毒养颜胶囊，龙胆泻肝丸，

　　内分泌失调是由许多原因所引起的，比如失眠、压力大、心事过重、环境的改变等，都可以导致内分泌失调。在饮食上要注意，多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天都要保证吃，每天多喝绿茶或者菊花茶，不要喝咖啡，也不要喝浓茶，糖分要少量摄入，

　　女性内分泌失调长痘痘的原因：人体正常的内分泌是平衡的。假如内分泌失调，分泌的现象就会有些不平衡，也有人的内分泌失调，来源于遗传。营养素不平衡，还可造成内分泌失调，营养摄取不足，或饮食不当，对自身内分泌会产生很大影响，易造成内分泌失调。心境变化也是不可忽

　　青春期男孩或者女孩脸上长痘痘，首先要注意：1.每天坚持用清水洗脸，不要使用刺激性的化妆品。也不要刻意涂一些粉底霜，造成毛孔的堵塞，容易发生皮肤感染。2.不要挤、抠、挑痘痘。3.不要用收缩水。4.饮食当中最好以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、过于甜

　　出现内分泌失调总是长痘痘的情况，主要是由于内分泌失调引发患者出现水油不平衡。如果没有积极的补水，就会导致皮肤出油的情况变得更加严重。长时间存在皮肤出油，容易引起痘痘和痤疮的出现。所以在此时除了要积极的补水之外，还需要调整饮食结构。选择吃清淡的饮食，对于

　　痘痘学名叫痤疮，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性疾病。主要好发于青少年。青少年的时候，由于进入青春期性激素分泌旺盛，所以容易出现痘痘的生长。还有一些内分泌疾病的人，比如说库欣综合症，多囊卵巢综合症的患者，也容易出现痘痘的生长。临床中以好发于面部的粉刺丘疹、

　　男性内分泌失调造成长痘一般是由于男性分泌雄激素旺盛造成的痤疮。注意不要用手挤压痤疮，不吃辛辣、油腻的食物，不要熬夜，规律休息，服用复合维生素B，可外用维生素B6软膏，同时要多喝水，多运动。

　　男人如果有内分泌失调，出现长痘痘的现象，平时要注意保持心情愉快，不能有太大的压力，注意养成良好的饮食生活习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，像辣椒或者生葱、生姜、生蒜，这些都会导致痘痘的症状加重，甚至还会引起红肿化脓，还应该注意不要熬夜过度，如果熬夜过度，对