枸杞菊花茶功效与作用？

　　胖大海由于具有清热解毒利咽，润肺止咳的作用。主要用于热毒蕴结于咽喉造成的声音嘶哑，以及咽喉肿痛。同时胖大海还有润肠通便的作用。此外菊花具有平肝明目，清热解毒的作用，可以治疗肝阳上亢，口舌生疮以及咽喉肿痛等疾病。当有上焦火毒，侵犯咽喉以及头目的时候才可以

　　去火最好的菊花茶需要根据体内火邪所在部位而选择。具体有以下几种：1、如果经常表现出情绪激动、心烦易怒、口干口苦、头晕目眩、舌红苔黄、脉弦数多提示肝火旺盛，可以用枸杞15克、菊花20克、玫瑰花15克，分成3份代茶饮，可以清肝火；2、如果表现出口舌糜烂、小便黄赤、

　　1.清肝明目功效：决明子菊花茶能进入肝经，促进肝脏解毒，促进肝脏新陈代谢，平复肝火。用于治疗肝火炎症造成的红肿疼痛、视力模糊、干眼症、青光眼、白内障等表现。2.降血脂功效：决明子菊花茶能降低血清胆固醇和甘油三酯含量，还能减少血管壁上脂肪的沉积，因此降低血脂

　　菊花茶的功效是散风清热，也可以起到清肝明目的作用，菊花茶含有丰富的矿物质以及微量元素，平时适当的喝一些菊花茶，也能够抑制多种细菌活性，因此可以增强身体的免疫功能，但是在晚上睡觉前尽量防止喝茶，不然很有可能会造成中枢神经兴奋，因此会影响到睡眠质量。

　　菊花茶有清热的功效，菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。经常喝菊花茶，暗淡的肤色将会改善，渐渐地，你的肌肤会变得亮丽有光泽。同时，你的身心也会很放松，眼睛的疲劳得到疏解，你的双眼更加闪亮了。用冲泡过的冷茶包敷眼睛，你的黑眼圈也将

　　菊花茶隔夜尽量不要喝，隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，药用价值明显降低；隔夜菊花茶因菊花浸泡时间过长，其含有的绿原酸在空气中容易氧化变成绿色，说明茶变性；夏天天气炎热，茶水在过高的温度下表现出酸味，还有各种细菌滋生，脾胃虚寒的人饮用后易致腹泻。虽然

　　菊花茶本身具有清热解毒，疏散风热，而且有明目的效果，如果每天坚持喝菊花茶，有助于避免人体上火的情况。如果要是对于阳虚或者是阴寒的，这样病人是不适合每天喝菊花茶的，如果喝了菊花茶，很容易造成腹泻，腹痛以及严重的话，还会表现出肠炎等等。但是对于月经期间或者

　　在怀孕期间，可以少喝点菊花茶，但是要泡的清淡一些，不要太浓。如果有上火，适量的喝点菊花茶，具有去火的作用，能够有疏风热、明目、平肝的效果。在怀孕期间要多喝热水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不熬夜。

　　喝菊花茶的好处：1.清热解毒，降火祛痰；2.美容养颜，可以治疗皮肤炎症；3.能够提高人体免疫力；4.缓解眼睛疲劳，有助于恢复视力；5.降低胆固醇，可以预防高血压、心脏病以及心血管疾病的发生。坏处：1.菊花性凉，体虚，脾虚，胃寒者，容易腹泻者，不宜喝。2.孕妇尽量不要

　　喝杞菊红枣茶使脸色红润，长时间坚持喝红茶，并且注意用红枣配伍，下去不出半年，脸色就会渐渐红润起来。每天的常规喝水可以改成喝茶。还可以在红茶中放入适量的杭白菊、枸杞，用开水冲开，可以当作日常保健用的茶水。若对此味道不太适应，也可加入少量的冰糖。