脚底长了一个硬疙瘩怎么办？

　　第一足趾关节突然出现有红肿热痛脚底痛风的主要症状典型的会表现为出现第一足趾关节突然的出现有红肿热痛的症状。除了大拇趾以外其他的足趾关节也会出现有不同程度的疼痛，比如足底部的疼痛，足后疼痛，脚掌疼痛，而且皮肤有充血甚至水肿的症状。疼痛的特点主要是在患者急

　　病人的脚底表现出发热的情况，需给予清实热内火或滋阴清虚火，建议中药内服进行治疗。体内实火致脚底发热，多表现为外部热感侵入身体，内部表现出食积的情况，或外邪化火致机体热像明显，脚底发热表现出口舌生疮，牙龈肿痛化脓，食欲旺盛，皮肤肿物，口咽干燥，眼红肿，尿

　　晚上睡觉脚底发热可以使用冰袋冷敷脚部，这样可以一定程度的缓解症状，同时白天要多喝温开水，晚上睡觉的时候被子不要盖得太厚。这种情况可能是由于肾阴虚造成的，肾阴虚一般就会表现出心情烦躁、手脚发热、盗汗等表现。建议均衡饮食，保证荤素搭配，多吃一些蛋白质丰富的

　　造成睡觉时脚底发热并经常出汗的原因有很多，最可能是由于肾阴虚所造成的。多见的症状还有腰膝酸软、失眠多梦以及盗汗等。此外还会表现出大便的干结以及小便发黄，当表现出上述症状时，应立即到专业的医院神经内科或精神心理科行进一步治疗。

　　热水泡脚脚底疼和身体本身有一定的关系，因为在一般情况下，热水泡脚是不会造成脚底疼痛的。若是热水泡脚表现出脚底疼痛时，可考虑为人体脚部是否有损伤，比如走路时有轻微的肌肉拉伤或扭伤，在正常的温度下没有表现出不适的感觉，经过热水冲泡会使损伤部位的血管出血量增

　　若是晚上睡觉脚底发热，首先要考虑下是不是晚上吃的过多，或者是晚上饮食不规律，经常吃一些辛辣刺激的食物。此外如果一日三餐摄入含有热量比较丰富的食物，晚上睡觉也时候可能会表现出脚热，或者是皮肤发热的情况。1、晚上睡觉前饮食要清淡易消化，不吃过于油腻的食物。

　　每天按摩脚底的好处主要有以下几种：1.脚底有丰富的毛细血管和神经末梢，因此改善睡眠，对失眠的病人来说具有很大的好处。2.具有美容养颜的功效，可以保护大脑皮层，使头部的血流加快，还可以补充大脑所需要的氧气和营养成分。3.可以促进新陈代谢，使血液循环的量增加，还

　　足贴具有排毒养颜，加速新陈代谢等功效。足贴可祛除体内湿气，祛除寒气。对感冒造成的感冒、咳嗽等病症，在脚心涌泉穴上敷艾叶足贴，能有效治疗感冒。爱叶足贴适用于脚部及腿部穿戴，可有效缓解肌肉疲劳。尤其适合亚健康人群使用艾叶脚贴。有很好的调理效果，能有效改善亚

　　脚底发热中医上讲多是由于阴虚所造成；因为体内表现出阴虚后不能够敛阳，造成阳气表现出相对亢盛，熏蒸肌肤而表现出脚底热。可以经过服用些中成药来进行治疗，例如六味地黄丸、知柏地黄丸等；也可以经过服用些滋阴的中药来进行调理。此外饮食上多吃些滋阴的食物；生活上要

　　姜片在脚底的作用如下:可祛除脚气;可预防感冒，生姜可驱寒止痛，对预防感冒也有很大的功效;生姜性温，亦有一定祛湿的功效。常将生姜涂于脚底，可经过刺激脚底各穴，起到消炎散寒、祛除湿气的作用。