宝宝吃d2好还是d3滴剂?

卢成瑜 2025-06-21 18:21:55 1

  维生素d是一种辅助钙吸收的营养成分,孩子如果缺钙或者在补钙的同时吸收的不好,都可以经过维生素d2或者d3帮助钙吸收。维生素d2是骨化醇,而维生素d3是胆骨化醇,但事实上这两种营养成分对人体发生的作用是一样的,所不同的是维生素d2,人们正常从饮食中摄入,而维生素d3人们正常从晒太阳的过程中摄入。孩子缺钙的情况下,最好还是让宝宝多晒太阳吃一些含钙高的食物,这样比用药物来补钙要更加的自然效果也会更好。

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