吃什么食物保护眼睛？

　　结膜炎是指结膜受到病原体感染而发生的炎症，病人的眼睛多有异物感、烧灼感、眼睑沉重、发痒、摩擦感，当病变累及角膜时就会表现出畏光、流泪、疼痛以及视力障碍等。结膜炎的病人尽量防止食用辛辣、刺激、油腻、油炸、烟熏、烧烤等食物，忌烟、忌酒，可以多食用新鲜的水果

　　我们知道，在日常生活中，周围的很多人往往都是因为眼底疾病失明的。而眼底疾病难以治疗也是众所周知的，因此其实很多人都是希望经过食疗来治疗眼底疾病，这个没有什么太大的副作用，并且可以坚持下去，长时间以来，这样就能对眼底疾病治疗带来很大的效果。其实有很多食物

　　菠菜，油菜，芹菜，荠菜如果有眼睛的干涩，应当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些能够补充丰富的维生素，还能补充水分，对于缓解眼睛的干涩状态是非常有好处的。比如菠菜，油菜，芹菜，荠菜，油麦菜，西葫芦，蓝莓，苹果，梨，猕猴桃，香蕉，这些都是非常好的。千万不要吃一

　　近视眼的发生和遗传、环境以及过度用眼相关，和食物没有太大关系。因为现代生活中人们不缺营养，除非是个别特别体弱，或者贫血、维生素缺乏的。正常情况下近视眼一旦发生，矫正方法以戴镜为主，但是家长仍很关心吃什么东西对眼睛有好处，所以建议可多食富含蛋白质、肽类食

　　降血脂的应当吃的食物，其实应当更关注防止食用哪些食物，因为某些食物可以升高血脂，最重要的血脂是指胆固醇和甘油三酯两方面，这两个不同的血脂针对的食物不一样，主要有以下几点：1、对于胆固醇升高主要是指含胆固醇升高的食物，比如肉类，特别是牛、羊肉，还有水产品

　　降血压的食物及蔬菜很多，多见的有燕麦、山药、芹菜、萝卜、木耳、海带、西瓜、山楂、香蕉、猕猴桃等。高血压的病人在平时可以适当的多吃这些食物，可以使血压得到更有效的控制。同时高血压的病人在平时的饮食当中，还需要减少钠盐和脂肪的摄入，要合理的选择降血压的药物

　　心脏病的病人吃什么食物好，要根据心脏病的类型。不同的心脏病可能具有不同的饮食方面的调控。就比如说冠心病的病人，需要低盐低脂饮食，要减少膳食的总热量。少吃或不吃猪油、肥肉和动物内脏，少吃或不吃各种腌制品，要多吃蔬菜，含糖分高的水果最好是少吃，此外还要戒烟

　　低血压指的是高压低于90mmHg，低压低于60mmHg。低血压的病人正常表现为头晕、四肢乏力、精神欠佳、嗜睡。血压低病人从中医角度来讲，属于气血亏虚，可以服用中药的黄芪、西洋参等药物。也可以采取中药调理的方式进行滋补，常用的方剂有归脾汤、四君子汤等等。此外，在饮食

　　降血脂的食物有哪些？首先，高脂血症的病人要防止服用一些高脂、高胆固醇的食物，比如动物的内脏、肥肉、虾蟹、海蛎、贝壳类的食物等。其次，降血脂的食物多见一些绿叶蔬菜、瓜果等含有高纤维素的食物，还可以多吃深海鱼类。在应用这些所谓的食物治疗后，如果血脂还不能控

　　血脂高的病人是需要在饮食上注意的，如果保养不当就容易加重病情的。要注意这10类食物不能多吃的，第1类就是富含淀粉比较高的食物，不可以多吃的，吃的多了容易升高血脂，第2类就是水果类的东西，不可以食用得太多，因为高脂血症的人常常伴有高血压糖尿病，如果已经有糖尿