婴儿吃d3的最佳时间?

朱科研 2025-06-26 17:38:42 3

  婴儿吃维生素D3的最佳时间,具体如下:1、维生素D3是脂溶性维生素,因此吃含有脂肪含量比较高的食物,有助于维生素D3的吸收,最好在吃奶以后给宝宝吃维生素D3,有助于维生素D3的吸收;2、婴儿在吃维生素D3时,最好在早餐以后服用,早餐以后服用有助于吸收,有助于维生素D3发挥作用,能够促进钙、磷的吸收和利用;3、必要时宝宝吃维生素D3需要补充钙剂,建议在晚餐以后服用,钙剂有营养神经的作用,晚上睡前吃钙有助于宝宝睡得安眠,避免表现出易惊、多汗等钙剂缺乏的症状。因此宝宝吃维生素D3最好在早餐以后服用,钙剂最好在晚餐之后服用。

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