便秘按摩有用吗？

七岁孩子便秘，要尽量保证孩子饮食多样化，对孩子的饮食结构进行调整。多给孩子补充水分，可以在每次吃饭前，或早上起床后，空腹喝杯温开水或者是蜂蜜水，能起到润肠通便的作用。如果孩子便秘情况严重，可暂时使用开塞露，灌肠等方法临时解决问题。建议培养孩子每日晨起排便的

如果七岁儿童便秘了的话，要注意做好一些饮食方面的调整，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃流食，半流食，有利于消化的食物。如果便秘比较严重的话，可能需要在医生的指导下使用一些药物来缓解便秘。要让孩子适当的运动，提高身体的抵抗力免疫力以及促进肠胃的蠕动。也可以多做一些热

七个月婴儿老便秘应当调整饮食，多吃蔬菜水果，多吃一些谷类食物，多喝热水，便秘是上火的一种表现，长时间便秘会影响婴儿的健康，因此要及时缓解便秘。七个月婴儿老便秘的原因可能是上火造成的，严重上火会造成发生便秘，除此之外，如果婴儿没有好的排便习惯，也容易造成发生

脾虚便秘主要分为脾气虚型便秘和脾阴虚型便秘，脾气虚型便秘主要表现是排便无力，可见面黄消瘦及四肢乏力，脾阴虚型便秘主要表现为大便干结，形体消瘦，面色少华，口干舌燥，手脚心热，舌红，少苔，脉细等一些症状。

便秘严重建议吃一点香蕉，能够有效促进排便，除了香蕉以外，还能喝一点蜂蜜水，也具有促进排便的功效。饮食上多吃富含膳食纤维的蔬菜，比如芹菜，比如茄子，只要记得蔬菜类多吃就可以促进排便。膳食纤维本就是促排便的东东，吃蔬菜比直接吃药丸强；喜欢喝酸奶的人，不妨每天坚

便秘是脾胃虚弱的表现症状之一，如果表现出这种症状，可以经过药物以及食物进行调理，有一定的效果。药物方面可以选择健脾丸、益生菌、整肠生胶囊等进行调理，饮食上可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如小米、玉米面、芹菜、油菜等。病人还要多吃一些润肠通便的食物，比如火

女性长时间便秘跟自身不良的饮食生活习惯有很大的关系，首先要多喝水，多吃含有粗膳食纤维的食物，比如芹菜、香蕉、火龙果等，还要增加运功，有促于肠蠕动，如果便秘严重的时候，也可以经过口服促排便的药物治疗，平时不要熬夜，防止上火。

女性便秘的话，可以多喝一些柠檬茶，柠檬茶中含有较多的柠檬酸，可以促进胃液分泌，帮助消化，同时可以中和碱性，避免色素沉着，此外柠檬可以促进肠道的吸收消化，除菌排毒，帮助排泄，也可以多喝一些玫瑰花茶，可以平衡内分泌，补血气美颜护肤，此外可以消除疲劳，改善体质，

女生经常便秘的原因，可能和病人本身体质，饮食习惯等原因有关系。如果平时运动量比较少，经常吃一些油腻辛辣的食物，喝水较少，很有可能会造成便秘。因此建议要注意多喝水，多运动，多吃一些水果和粗纤维的蔬菜比较好。平时可以在腹部呈顺时针方向轻轻按摩，可以促进肠道蠕动

若是女性有便秘的情况下建议是能喝一些清热解毒功能的茶水，是可以起到非常好的治疗便秘的作用，比如说菊花茶、苦丁茶和决明子茶都是可以起到非常好的治疗作用，日常的生活中也要多加注意好饮食的问题。平时的时候也要多加注意是能吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说猕猴桃、菠萝