孕妇贫血吃什么东西补血最快呢？

小儿贫血吃什么补血最快，要根据贫血的种类给予补充，这样的结果会最快。小孩的时候贫血常常会有缺铁性的贫血，给予遵医嘱补充铁剂，并应用维生素C帮助铁吸收，这样的结果会很快。而且在饮食上要注意吃绿色的叶子蔬菜、补充肝泥、还有瘦肉这一类含铁多的食物，补血会很快；大

小孩贫血多见于铁、维生素B12、叶酸的物质缺乏性贫血，针对所缺的物质进行各项补充。缺铁的多吃富含铁的水果，如大枣、樱桃等；缺维生素B12的多吃猕猴桃、橘子等；缺叶酸的多吃香蕉等。

小孩贫血吃含铁多的食物补血最快，比如瘦肉、菠菜、紫菜、香菇，多吃一些动物肝脏和血，比如猪肝、牛羊肝、鸡肝、猪血、羊血，这里面含铁量是最高的。多吃豆制品和黄豆，这里面的铁质相对于比较容易吸收。补铁的食物还有很多，比如红枣、桂圆、花生、黑木耳、大虾。

小孩子发生贫血，往往是以缺铁性贫血最为多见，可以多吃一些富含铁元素的食物：动物性的食品，如说鸡肝，鸭肝，猪血，鸭血等；是植物性的食品，比如说大枣，豆制品，木耳，蘑菇，菠菜等等。此外可以多吃一些富含维生素c的水果，促进铁的吸收。也能吃点四物汤来补血养血。

小孩表现出了贫血的情况，家长一定要造成重视。可以经过食补，要让孩子多吃动物的肝脏，猪肝中含有丰富的铁质，而且容易被人体吸收消化。贫血的孩子能吃豆制品，还能吃黑木耳，黑木耳中含铁量，要比菠菜高出30倍。同时还要多吃一些，维生素c含量高的食物，如绿叶的蔬菜，还有

病人在献血后想要最快进行补血，饮食中应当进食些具有活血补血作用、富含铁的食物，包括红枣、桂圆、牛羊肉、动物肾脏、花生、奶制品、黑木耳等，食用后能够帮助病人调理气血；病人平时还需要养成健康的生活作息习惯。

营养补铁口服液十个月宝宝贫血，一般是因为缺铁引起的。可以给宝宝多吃含铁高的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏、动物血、菠菜、木耳等。因此在宝宝的辅食中可以增加肝泥和猪血、蛋黄、肉末等，也可以加入南瓜、红枣泥、蒸苹果、红薯等，补充维生素C，促进铁的吸收。同时也可以

失血后补血的食物有:一、红枣，它可以增强造血功能，改善血液的循环，红枣性暖，可以养血保血。二、动物内脏，因为它含有丰富的铁元素，它不仅可以储备营养，还可以改善贫血等缺血症状。三、红糖，因为红糖中含葡萄糖，它可以供给体内的糖，可以加快细胞的代谢，起到补血的作

缺铁性贫血的病人补血主要是补充铁剂。铁质含量越高、吸收率越高的食物，对于缺铁性贫血的病人来说，补血的速度就越快。各种动物的血液，是含铁量最高的食物之一，而且其中的铁质吸收利用率比较高，缺铁性贫血的病人要适当的多吃。维生素c具有促进铁质吸收的作用，各种新鲜的

贫血的病人要想使血红蛋白迅速升高、恢复正常，需要采取综合的措施进行调理。1、进食具有补血作用的食物，主要是各种动物的血块和肝脏，以及红肉类的食物，富含铁剂和蛋白质，补血的效果比较好。2、服用具有治疗贫血作用的药物，如富马酸亚铁咀嚼片、健脾生血颗粒等。3、要检