产后恶露多久排干净算是正常？

产后1个月左右可以按摩肩颈。女性在产后要注意做好自身的保暖，避免受凉，以免引起身体不适；饮食上可以多食用具有益气补血作用的食物，如红枣、枸杞、红豆等，可以促进产后女性的气血恢复。

表现出出汗比较多的情况考虑为身体比较虚弱，平时要注意多加强营养，多吃些增强免疫的食物可以考虑吃些山药炖排骨，骨头汤，鱼汤，鸡汤，瘦肉，鸡蛋等，如果还是出汗多，可以考虑去医院看看。

顺产后肛门胀痛需进行对症治疗、对因治疗并注意生活管理。顺产后自觉肛门胀痛的患者需使用高锰酸钾溶液坐浴减轻疼痛，严重者可涂抹利多卡因凝胶、硝酸甘油乳膏、氢化可的松乳膏等药物缓解不适。患者肛门胀痛有可能是痔疮、肛周脓肿等疾病引起，一般在保守治疗无效时可以考虑进

女性出现肾虚的症状需要先明确是肾阴虚还是肾阳虚，如果检查是肾阴虚，可以遵医嘱使用左归丸，六味地黄丸等温补肾阳的药物调理；而肾阳虚患者则需要使用右归丸，桂附地黄丸等药物。另外，肾虚的患者在平时的饮食方面要注意以滋补的食物为主，如可以吃泥鳅、甲鱼、韭菜、枸杞、

剖腹产后三个月左右没有特殊情况能运动减肥，建议产妇根据自身情况制定运动计划，不要突然进行剧烈运动，如果没有运动习惯，建议从低强度运动开始，可以进行瑜伽、打太极拳等运动，还可以使用哑铃等工具帮助锻炼身体，在适应运动强度后逐渐增加运动量，提高运动强度。如果产妇

7个月引产后涨奶特别疼，需要先将淤积的乳汁排空，可以请专业出催乳师通过手法或用打奶器将乳汁吸出，来缓解疼痛，同时还可以用热毛巾热敷乳房部位缓解不适。若没有效果就可能是受到感染性因素影响，以防乳腺炎造成的，可以入院做下相关检查确诊后遵医嘱使用消炎药物治疗，在

患者在产后出现腰痛的症状，可能与肾虚、气血不足有关，建议多食用红枣、枸杞、桂圆等食物，起到补血益气、活血化瘀的效果。另外患者也可以多食用富含优质蛋白的食物，例如牛肉、羊肉、牛奶、鸡蛋等，及时补充人体所需的能量，增强体质。如果患者症状严重，则需要在医生的指导

患者在引产后应该多食用富含维生素和优质蛋白的食物，引产后人体通常比较虚弱，此时需要及时补充营养，同时增强机体的免疫能力，防止出现感冒等情况。部分患者在引产后还容易出现气虚血亏的情况，建议多食用红枣、桂圆等具有补气养血作用的食物，还应该大量饮水，促进新陈代谢

剖腹产后如果给孩子喂养母乳一般会在3-6个月左右月经来潮，母乳喂养的产妇由于哺乳后体内分泌较多催乳素，从而影响月经来潮，且产妇月经来潮初期会出现月经时间不稳定，经量异常等情况，一般2-3个月月经周期便会恢复正常。剖腹产后第一次月经量可能会比往常多，因此家里需准备

剖腹产后半年怀孕的女性首先要注意休息，根据自身的身体状况决定是否继续妊娠。一般不建议继续妊娠，因为剖腹产半年后子宫切口处尚未完全恢复，过早的怀孕可能会引起切口破裂等不良后果，不利于身体健康。另外，女性可以选择进行人工流产手术或者是药物流产。流产后要密切的观