老年干眼症怎么办，有什么好方法？

　　病情分析：你好，老年性眼睛有轻度干眼症与眼睛杯状细胞的减少有一定的关系,注意补充维生素A和多种维量元素,特别要多吃水果和蔬菜,蔬菜中特别要多吃胡萝卜.意见建议：注意眼睛保湿是最好的预防方法.要注意用眼习惯,定时休息,连续在电脑荧屏前的时间不宜过长,每隔1小时就要休息5-10分钟,尽量在空隙时远眺让眼睛放松.眼睛是向内,向下看的,所以在休息时,尽量让眼睛向左上方和右上方看.人在休息时,也要活动颈部和肩部肌肉,因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力.学生还要注意膳食结构,多补充维生素A,C,D,多吃胡萝卜,水果,海产品等.