子宫脱垂可分为一度、二度、三度，一度又分轻型和重型，治疗方法有保守治疗和手术治疗，预防可避免过度劳累、保持良好姿势等。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口外。根据子宫脱垂的严重程度，可分为以下三度：
1.一度子宫脱垂：
轻型：宫颈外口距离处女膜缘小于4厘米，但未达处女膜缘。
重型：宫颈已达处女膜缘，阴道口可见子宫颈。
2.二度子宫脱垂：
轻型：宫颈已脱出阴道口外，宫体仍在阴道内。
重型：部分宫体脱出阴道口外。
3.三度子宫脱垂：
宫颈及宫体全部脱出阴道口外。
需要注意的是，子宫脱垂的分度是基于临床检查的结果，而不是症状的严重程度。有些患者可能只有轻微的症状，但分度可能较高；而有些患者可能症状较严重，但分度可能较低。
子宫脱垂的治疗方法包括：
1.保守治疗：适用于轻度子宫脱垂患者，包括盆底肌肉锻炼、物理治疗、子宫托等。
2.手术治疗：适用于中、重度子宫脱垂患者，手术方法包括子宫切除术、盆底重建术等。
此外，以下措施也有助于预防子宫脱垂的发生：
1.避免过度劳累，尤其是重体力劳动。
2.保持良好的姿势，避免长时间下蹲或站立。
3.积极治疗慢性咳嗽、便秘等疾病，避免增加腹压。
4.产后注意休息，避免过早进行重体力劳动。
如果出现子宫脱垂的症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。同时，对于高危人群，如多产妇、绝经后妇女等，应定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗。
