孕妇拉肚子的主要原因有激素水平变化、子宫增大、饮食习惯改变、肠道疾病及其他因素。免疫力较低、本身有胃肠道疾病、饮食不规律等孕妇更易拉肚子。孕妇应注意饮食卫生、保持心情愉悦、避免接触有害物质，如有拉肚子情况需及时就医。
怀孕后，女性的身体会发生一系列变化，包括激素水平的改变、子宫增大以及消化系统的调整等。这些变化可能会影响肠道的正常功能，导致一些孕妇出现拉肚子的情况。
拉肚子在医学上称为腹泻，其主要原因有以下几点：
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，其中孕激素水平的升高可能会导致胃肠道平滑肌松弛、肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，容易引起腹泻。
2.子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫肠道，影响肠道的正常蠕动，导致食物在肠道内消化吸收不完全，引起腹泻。
3.饮食习惯改变：怀孕后，孕妇的口味和饮食习惯可能会发生改变，例如摄入过多的高脂肪、高糖、辛辣或刺激性食物，或者饮食不洁，都可能导致肠道感染，引起腹泻。
4.肠道疾病：如果孕妇本身患有肠道疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，怀孕后可能会使病情加重，导致腹泻。
5.其他因素：孕妇过度紧张、焦虑、劳累等情绪因素，也可能导致胃肠功能紊乱，引起腹泻。
需要注意的是，孕妇拉肚子可能会对自身和胎儿的健康产生一定的影响。如果拉肚子症状较轻，可以通过调整饮食、注意休息等方法缓解。如果拉肚子症状严重，持续时间较长，或者伴有腹痛、发热、呕吐等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，以下几类孕妇更容易出现拉肚子的情况：
1.本身就有胃肠道疾病的孕妇。
2.孕早期有恶心、呕吐等早孕反应的孕妇。
3.饮食不规律、经常吃外卖或外出就餐的孕妇。
4.免疫力较低的孕妇。
5.处于特殊环境中的孕妇，如高温、高寒、空气污染严重等环境。
为了预防孕妇拉肚子，孕妇在日常生活中应注意以下几点：
1.注意饮食卫生，避免食用不洁食物和过期食物。
2.饮食应清淡、易消化，避免食用过多的高脂肪、高糖、辛辣或刺激性食物。
3.注意饮食规律，避免暴饮暴食或过度节食。
4.保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑、劳累等情绪。
5.注意个人卫生，勤洗手。
6.避免接触有害物质，如化学毒物、辐射等。
7.按照医生的建议进行产前检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
总之，孕妇拉肚子是一种常见的现象，但也可能是一些疾病的表现。如果孕妇出现拉肚子的情况，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇应注意饮食卫生和个人卫生，保持心情愉悦，预防拉肚子的发生。
