宝宝着凉发烧后，家长不要惊慌，可采取以下措施：测量体温，超过38.5℃需用退烧药并及时就医；保持宝宝舒适，多喝水、多休息；注意观察症状；如有异常及时就医；饮食清淡，多喝水。
宝宝着凉发烧了，家长不要惊慌，可以采取以下措施。
首先，测量体温。使用体温计测量宝宝的体温，确认发烧的程度。如果体温在38.5℃以下，可以采用物理降温的方法，如给宝宝多喝水、松解衣物、温水擦拭身体等。如果体温超过38.5℃，需要使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，并及时就医。
其次，保持宝宝的舒适。给宝宝创造一个舒适的环境，保持室内温度适宜，空气流通。让宝宝多休息，避免过度活动。
另外，注意观察宝宝的症状。观察宝宝是否有咳嗽、流鼻涕、腹泻等其他症状，以便及时就医。
最后，及时就医。如果宝宝发烧持续时间较长、体温较高、出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，在宝宝发烧期间，家长应密切关注宝宝的情况，如有异常应及时就医。同时，要保持宝宝的饮食清淡，多喝水，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
总之，宝宝着凉发烧后，家长应采取适当的措施，如测量体温、保持舒适、观察症状等，并及时就医。同时，要注意保持宝宝的饮食清淡，多喝水，以促进身体恢复。
