甲减患者饮食应注意限制脂肪和胆固醇摄入，避免食用致甲状腺肿食物，同时需补充足够碘和蛋白质。
甲减是一种常见的甲状腺功能减退症，患者由于甲状腺激素分泌不足，会出现一系列症状，如疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥等。除了接受正规治疗外，患者的饮食也需要特别注意。以下是关于甲减症状与饮食禁忌的一些知识。
甲减患者应限制脂肪和胆固醇的摄入，避免食用导致甲状腺肿的食物，同时补充足够的碘和蛋白质。
原因：
1.限制脂肪和胆固醇的摄入：由于甲减患者的新陈代谢缓慢，血液循环变慢，因此容易导致血脂升高。如果再摄入过多的脂肪和胆固醇，就会加重心脏的负担，容易引发心脑血管疾病。
2.避免食用导致甲状腺肿的食物：卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物中含有致甲状腺肿的物质，可引起甲状腺肿，进而影响甲状腺激素的合成。因此，甲减患者应避免食用这些食物。
3.补充足够的碘：碘是合成甲状腺激素的重要原料。如果碘摄入不足，会导致甲状腺激素合成减少，加重甲减症状。因此，甲减患者应适当多吃一些含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鲜等。
4.补充足够的蛋白质：蛋白质是维持生命活动的重要物质。由于甲减患者的代谢率降低，蛋白质分解代谢减慢，容易出现蛋白质缺乏。因此，甲减患者应适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类等。
关键信息：甲减患者的饮食需要特别注意，应限制脂肪和胆固醇的摄入，避免食用导致甲状腺肿的食物，同时补充足够的碘和蛋白质。
