乳腺增生患者可以吃红枣,但要适量,同时注意饮食均衡,保持心情舒畅,定期复查。
乳腺增生患者可以吃红枣,但要适量。
红枣是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。中医认为,红枣性温、味甘,具有补脾益气、养血安神的功效,可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症。
现代医学研究表明,红枣中含有丰富的环磷酸腺苷,具有扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养的作用,可使血压降低、胆固醇降低,对防治心血管疾病有一定的好处。此外,红枣还具有抗过敏、镇静安神、抗癌的作用。
乳腺增生是一种良性疾病,与内分泌失调有关,与吃红枣没有直接关系。因此,乳腺增生患者可以吃红枣,但要适量,以免引起上火。
需要注意的是,红枣的含糖量较高,糖尿病患者不宜食用。此外,湿盛或脘腹胀满者忌食;有宿疾、食积、便秘者不宜多吃;龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。
总之,乳腺增生患者可以吃红枣,但要适量,同时要注意饮食均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮等,少吃高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物,保持心情舒畅,定期复查。如果乳腺增生症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。