醉枣的功效和好处

　　醉枣一般指酒枣，具有补气补血、促进血液循环、增强身体素质等功效。适当进食酒枣可以补充身体需要的维生素、矿物质以及微量元素、氨基酸等营养成分，预防缺铁性贫血等疾病。适当进食酒枣可以缓解因为呼吸道疾病出现的咳嗽、咳痰等症状，同时可以改善失眠症状，提高患者的睡眠质量。但是要注意不可以过量进食酒枣，因为其中含有酒精成分容易对胃肠道造成刺激。