肩周炎主要症状为肩关节疼痛和活动受限，病因包括肩部损伤、炎症、年龄增长、过度使用等，治疗方法有保守治疗、运动治疗和手术治疗，预防措施包括保持正确姿势、避免过度使用、加强肩部锻炼、注意保暖和及时治疗肩部损伤等。
肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，主要症状为肩关节疼痛和活动受限。以下是关于肩周炎的一些重要信息：
1.症状表现：
疼痛：肩周炎患者的肩部可能会出现钝痛或刀割样疼痛，疼痛可能会向颈部、肘部或手部放射。疼痛通常在夜间加重，影响睡眠。
活动受限：由于疼痛和肩关节周围肌肉的紧张，患者的肩部活动范围会受到限制，如外展、内旋、后伸等动作。
肌肉萎缩：长期的活动受限可能导致肩部肌肉萎缩，使肩部看起来变窄。
压痛：在肩关节周围可能会有明显的压痛，尤其是在肱骨小结节、喙突、肩峰等部位。
寒冷加重：肩周炎患者对寒冷天气较为敏感，肩部受凉或遇冷后疼痛会加重。
2.病因：
肩部损伤：如肩部扭伤、拉伤或骨折等，可能导致肩部组织受损，引发肩周炎。
炎症反应：肩部周围的炎症反应，如滑囊炎、肌腱炎等，也可能引起肩周炎。
年龄因素：肩周炎多见于中老年人，随着年龄的增长，肩部的组织和关节容易发生退行性改变。
过度使用：长期过度使用肩部，如过度运动、提重物等，可能导致肩部劳损。
其他因素：颈椎病、心脏病等疾病也可能引起肩部疼痛和活动受限，需注意鉴别。
3.诊断：
医生会详细询问患者的症状和病史，并进行全面的身体检查。
肩部X光、磁共振成像（MRI）等检查可以帮助医生了解肩部的结构和组织情况，排除其他潜在的疾病。
有时医生可能会进行肩关节造影等特殊检查，以更准确地诊断肩周炎。
4.治疗方法：
保守治疗：包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、镇痛药等）、局部注射等。
运动治疗：医生会根据患者的情况制定个性化的运动康复方案，帮助恢复肩部的活动范围和功能。
手术治疗：在保守治疗无效或症状严重影响生活时，医生可能会建议手术治疗，如肩关节松解术等。
5.预防：
保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头。
避免过度使用肩部，尤其是进行重复性动作时要注意休息。
加强肩部肌肉的锻炼，提高肩部的稳定性。
注意肩部保暖，避免受寒。
及时治疗肩部损伤和炎症。
肩周炎是一种可以治疗和缓解的疾病，但需要患者积极配合治疗和康复。如果出现肩部疼痛和活动受限等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，患者在日常生活中也要注意肩部的保健，预防肩周炎的发生。
