肩周炎的主要原因包括年龄增长、肩部损伤、内分泌紊乱、肩部活动减少及其他因素。其症状主要有肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩、压痛和肩关节僵硬。肩周炎的诊断主要依靠详细的病史询问、体格检查、X线检查、磁共振成像（MRI）等。肩周炎的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。预防肩周炎的措施包括注意肩部保暖、避免过度劳累、加强肩部肌肉锻炼、及时治疗肩部损伤和疾病、定期进行肩部检查等。
肩周炎，又称粘连性肩关节囊炎，是一种常见的肩部疾病，主要影响肩关节及其周围组织，导致疼痛、活动受限等症状。以下是关于肩周炎的一些常见问题解答。
肩周炎的主要原因是什么？
1.年龄因素：肩周炎多见于50岁左右的人群，故又称“五十肩”。随着年龄的增长，肩部的组织和结构会发生退行性改变，这可能导致肩周炎的发生。
2.肩部损伤：肩部的急性损伤或慢性劳损，如肩袖损伤、肩峰下滑囊炎等，可能会引起肩部炎症和粘连，进而导致肩周炎。
3.内分泌紊乱：研究表明，肩周炎患者中女性多于男性，且患者在患病前可能存在内分泌系统功能紊乱的情况。
4.肩部活动减少：长期缺乏肩部活动，尤其是上肢固定于某一姿势过久，可能会导致肩部肌肉、肌腱和关节囊的粘连，增加肩周炎的发病风险。
5.其他因素：自身免疫性疾病、肩部受寒、感染等也可能与肩周炎的发生有关。
肩周炎有哪些症状？
1.肩部疼痛：初期为阵发性疼痛，常因天气变化或劳累而诱发，逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在夜间更为明显。
2.肩关节活动受限：患者的肩部各方向活动均可受限，以外展、外旋、后伸最为明显。
3.肌肉萎缩：由于疼痛和活动受限，肩部肌肉会逐渐出现废用性萎缩，以三角肌最为明显。
4.压痛：在肩关节周围有明显的压痛，尤其是喙突、结节间沟、肩峰下滑囊等部位。
5.肩关节僵硬：肩周炎的晚期，肩关节会出现僵硬，甚至无法活动。
如何诊断肩周炎？
1.详细的病史询问：医生会了解患者的症状出现时间、加重因素、既往病史等。
2.体格检查：包括肩关节的活动范围、肌肉力量、压痛等检查，以评估肩部的病变情况。
3.X线检查：可以帮助医生了解肩关节的结构是否正常，排除其他骨骼疾病。
4.磁共振成像（MRI）：对于诊断肩周炎及评估肩部软组织损伤具有重要价值。
5.其他检查：如关节镜检查等，可在直视下观察肩关节内部情况，有助于明确诊断。
肩周炎如何治疗？
1.保守治疗：
休息：避免肩部过度劳累，减轻肩部负担。
药物治疗：口服非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，也可局部使用膏药、扶他林乳胶剂等。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等，可缓解疼痛，改善肩部血液循环。
运动治疗：在医生的指导下进行肩部的功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，以恢复肩部的活动范围。
2.手术治疗：如果肩周炎保守治疗无效，或出现严重的肩关节粘连，可能需要手术治疗，如肩关节松解术等。
肩周炎的预防措施有哪些？
1.注意肩部保暖，避免受寒。
2.避免过度劳累，尤其是长时间保持同一姿势。
3.加强肩部肌肉的锻炼，如进行肩部的旋转、拉伸等运动。
4.及时治疗肩部的损伤和疾病。
5.定期进行肩部的检查，早发现早治疗。
总之，肩周炎是一种常见的肩部疾病，多发生于中老年人。其主要原因包括年龄因素、肩部损伤、内分泌紊乱等。肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、活动受限等，严重影响患者的生活质量。对于肩周炎的治疗，包括保守治疗和手术治疗，早期诊断和治疗有助于提高治疗效果。预防肩周炎的发生，需要注意肩部保暖、避免过度劳累、加强肩部锻炼等。如果出现肩部疼痛和活动受限等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
