宝宝发烧到39度时，可采取服用退烧药、多喝水、物理降温、松解衣物等措施，如持续不降或出现异常症状应及时就医，3个月以下宝宝发烧到38度需及时就医。
当宝宝发烧到39度时，需要立即采取措施来降低体温，以防止热性惊厥的发生。以下是一些建议：
1.服用退烧药：可以按照医生的建议或药品说明书给宝宝服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
2.多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。
3.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。
4.松解衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。
5.就医：如果宝宝的体温持续不降或出现其他异常症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医。
需要注意的是，对于3个月以下的宝宝，发烧到38度就需要及时就医。同时，在给宝宝使用退烧药时，要按照医生的建议剂量使用，不要自行增加剂量。如果宝宝出现热性惊厥，应立即将其平卧，解开衣领，头偏向一侧，用筷子或手帕等物塞进其上下牙之间，以防其咬伤舌头，并用手指压按人中穴或合谷穴，以帮助其清醒。同时，要立即拨打急救电话或送往医院。
在日常生活中，要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免带宝宝去人员密集的场所，根据天气变化及时增减衣物，适当进行体育锻炼，增强宝宝的抵抗力。
