游泳时耳朵进水可采取单足跳跃法、活动外耳道法、外耳道清理法快速排水,如无法解决或出现耳部疼痛等症状,建议及时就医。
当游泳时耳朵进水,可采取以下方法快速排水:
1.单足跳跃法:进水一侧的耳部朝下,用同侧的腿单脚跳跃,同时用手拉扯耳廓,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
2.活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3.外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
如果通过以上方法仍然无法解决问题,或者出现耳部疼痛、流脓等症状,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
需要注意的是,对于婴儿和儿童,由于其耳部结构和生理特点,不建议使用棉签等工具清理外耳道,以免损伤外耳道或鼓膜。在这种情况下,建议及时就医,由医生进行处理。此外,耳部有耵聍栓塞或外耳道炎、中耳炎等疾病时,应在医生的指导下进行治疗,避免自行处理导致病情加重。