可以尝试改变头部姿势、咀嚼或吞咽、使用滴耳液、就医等方法来解决耳朵被堵住的问题，特殊人群需特别关注。
如果耳朵被堵住了，可以尝试以下方法来解决：
1.改变头部姿势：改变头部姿势可能会使耵聍（耳屎）从耳道中脱落，从而缓解堵塞感。
2.咀嚼或吞咽：咀嚼口香糖或吞咽口水等动作可以帮助打开咽鼓管，缓解耳朵堵塞。
3.使用滴耳液：如果耵聍栓塞导致耳朵堵塞，可以使用一些温和的滴耳液，如甘油或矿物油。将几滴滴耳液滴入耳道，然后保持头部倾斜5-10分钟，让滴耳液充分浸泡耵聍。最后，使用温水冲洗耳道。
4.就医：如果以上方法都无法缓解耳朵堵塞，或者伴有疼痛、听力下降、耳鸣等症状，应及时就医。医生可能会使用专业的工具或方法来清除耵聍或治疗耳部疾病。
需要注意的是，不要使用棉签或其他尖锐物品来清理耳道，以免损伤鼓膜或耳道。此外，如果有耳部感染、耳膜穿孔等疾病，应在医生的指导下进行治疗。
特殊人群需要特别关注：
1.儿童：儿童的耳部结构和生理功能与成人不同，因此在处理耳朵堵塞问题时需要特别小心。如果儿童的耳朵被堵住了，应及时就医，避免自行使用不当的方法处理。
2.孕妇：孕妇在处理耳朵堵塞问题时，应避免使用某些药物或方法，如滴耳液。在就医时，应告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择合适的治疗方案。
3.患有耳部疾病的人群：患有耳部疾病的人群，如中耳炎、外耳道炎等，在处理耳朵堵塞问题时需要更加谨慎。应在医生的指导下进行治疗，并避免自行使用滴耳液或其他方法。
