腰椎间盘突出症主要症状有腰痛、下肢放射痛、麻木无力等，马尾综合征严重可致大小便失禁，需与多种疾病鉴别，治疗分保守和手术，预防可保持良好姿势、锻炼腰部肌肉、控制体重、保暖等。
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，主要症状表现为腰痛、下肢放射痛、麻木无力等。以下是关于腰椎间盘突出症的一些信息：
1.腰痛：腰痛是腰椎间盘突出症最常见的症状之一。疼痛通常局限于腰部，可能会向下放射到臀部、大腿后侧、小腿外侧或足跟等部位。咳嗽、打喷嚏、用力排便等增加腹压的动作可能会加重腰痛。
2.下肢放射痛：当腰椎间盘突出压迫神经根时，会出现下肢放射痛。疼痛通常从臀部开始，逐渐向下放射到大腿后侧、小腿外侧、足跟或足背等部位。疼痛可能会在行走、站立或弯腰时加重，而在休息、平卧或牵引时减轻。
3.麻木无力：下肢麻木、无力也是腰椎间盘突出症的常见症状。患者可能会感到下肢麻木、发冷、无力，甚至出现肌肉萎缩。这些症状通常在神经根受压严重时出现。
4.马尾综合征：如果突出的椎间盘较大或位置较高，可能会压迫马尾神经，出现马尾综合征。症状包括大小便失禁、性功能障碍、鞍区感觉异常等。
5.其他症状：少数患者还可能出现下肢发凉、酸痛、肿胀等症状。
需要注意的是，腰椎间盘突出症的症状可能会因个体差异而有所不同。有些患者可能只有轻微的症状，而有些患者可能症状较为严重。此外，腰椎间盘突出症还需要与其他疾病进行鉴别诊断，如腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等。
如果出现上述症状，应及时就医，进行详细的体格检查、影像学检查等，以明确诊断。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据病情的严重程度、患者的年龄、症状持续时间等因素综合考虑。
对于腰椎间盘突出症的预防，以下措施可能有一定帮助：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐、久站，尽量保持脊柱的正直。
2.加强腰部肌肉锻炼：通过适当的腰部肌肉锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，可以增强腰部肌肉力量，保护腰椎。
3.控制体重：过重会增加腰椎的负担，应保持合理的体重。
4.避免腰部受伤：避免重物撞击、扭伤腰部，避免过度劳累和长时间弯腰负重。
5.注意保暖：腰部受寒可能会加重症状，应注意保暖。
总之，腰椎间盘突出症是一种需要引起重视的疾病。如果出现相关症状，应及时就医，采取适当的治疗措施。同时，注意预防，保持良好的生活习惯和姿势，有助于减少腰椎间盘突出症的发生。
