有贫血经常头晕晕怎么办？

表现为头总是晕晕乎乎的，多见于以下疾病的可能：1.低血压状态。平时基础血压较低的人往往容易在夏季天热的时候，血压进一步下降，导致了相对的脑供血不足，表现出持续头晕的表现。2.睡眠障碍。夜间睡眠时间不足或睡眠质量差，次日会表现出头晕头闷、心烦气躁，影响人的日间社

对于抽烟会感觉头晕的病人，是因为烟中含有尼古丁和烟碱，尼古丁对初学抽烟的病人来说。对身体的刺激比较大，可麻痹中枢神经。因此才会感觉头晕，但对于经常抽烟的病人表现出头晕的情况，应当及时到医院去检查一下是否有脑血管疾病。

头晕可能和身体虚弱、脾虚、营养不良、气血不足、肝肾虚弱等有关。其次，心因性的也比较多见，此外焦虑、失眠，情绪不好也可造成头晕的感觉，期间可针对性治疗，这种情况除心脑血管，也要排除是否是器质性的疾病造成。

月经期间表现出头晕可能是由于贫血造成，经期的时候经血流出要注意多吃些补血的食物可以考虑吃些红枣，桂圆，猪血，猪肝等食物，多注意休息加强营养，最好是查查血常规看看是否贫血。注意调整病人心态，防止不良情绪，积极的面对生活。

表现出这种情况要注意警惕以下的几点：第一点，要注意睡眠怎么样，如果病人长时间失眠，大脑得不到放松休息，是可以表现出这样的临床感觉的，建议病人要保证充足的睡眠，必要时服用镇静催眠类药物。第二种原因，要注意病人有没有喝酒，如果大量喝酒也可以表现出这样的临床症状

造成头闷，发晕的原因比较多，可能是有高血压，颈椎病，脑补动脉硬化造成的供血不足的原因，这个可以及时降低血压，治疗颈椎病，改善脑补供血，能吃活血化瘀的药物，低盐低脂饮食，感冒发烧等上呼吸道感染也可以造成，可以测量一下体温，查血常规，及时退烧，多喝水休息，可以

在入睡后感到有些头晕，表现出这种症状，很可能是因为睡眠质量不好，睡眠时间不足，感冒等原因造成的。这可能是因为血压、血糖异常等原因造成的，也可能是因为脑部动脉供血不足造成的。这类症状是偶尔发生的，应当问题不大，但如果经常发生，则应造成重视，最好去医院检查血压

头晕在日常生活中是个普遍的现象，它不是一个独立的疾病，是很多疾病的伴有症状。我们都首先想到是脑血管疾病导致的，比如说高血压，低血压，脑供血不足，脑梗塞，美尼尔氏病。颈椎压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足。这些情况可以到医院做头部ct或核磁共振检查，明确诊断，

正常情况下，如果感觉头晕晕的话，考虑可能是血压的问题，建议病人先量一下血压，看是否有高血压或者是血压不稳或者是贫血的情况，还有可能是脑供血不足的原因。建议平时适当吃一些有营养的食物，血压高的话少补血，贫血的话多补血。除此之外，还有可能是病人心情的原因，比如

如果最近一段时间总是感觉头晕乏力，睡不好觉，需要做身体的进一步的监测，看有没有发烧、血压高、贫血造成的，如果有这些情况，需要积极对症处理，一般治疗原发病可以缓解头晕。如果检查都是正常的，长时间看手机电脑或者工作压力大、焦虑，也会造成头晕、失眠、乏力，需要放