发烧泡澡水温多少合适？

发烧39度，体温较高，不提倡泡澡，可以适当淋浴。发热39度，属于是高热，体内温度较高，热伤津液，并且发热时出汗较多，造成体内水分相对不足，这时泡澡，水温偏高，容易造成出汗量增多，会加重病情，甚至会造成脱水及电解质紊乱等症状，不利于病情缓解。同时泡澡时水蒸气较大

也能够起到辅助的去除湿气和寒气的效果。如果湿气寒气太重，可能会造成免疫功能下降，甚至也会造成困倦的症状，如果在平时经常在潮湿的环境中工作，或者生活就会增加湿气和寒气，多数人群在月经来潮之后会造成痛经的症状。平时也能经过用拔火罐或者艾灸的方法，能够起到祛湿和

艾草具有经络活血、排毒祛湿的功效，用艾草泡澡，可以起到保健美容的作用。其次还能够改善睡眠质量，促进机体血液以及淋巴循环，能够缓解肌肉疲劳，增强免疫力。建议：可以在睡前用艾草泡澡，有利于入睡。

女性在非月经期间进行泡澡，可以促进全身的血液循环，祛除体内的寒气、加快新陈代谢，好处是比较大的。但是若是在公共浴池泡澡，感染皮肤病的几率比较大。其次，若是在月经期间泡澡，还容易造成宫内感染。

艾叶泡澡的好处是很多的，艾叶的气味独特，具有行气活血、补气、暖宫以及驱寒的作用，很适合月经不调、有宫寒、四肢冰凉以及不孕不育的女性。此外艾叶泡澡还可以温和脉络，可以治疗关节炎。

刚刚怀孕，不提倡去澡堂子泡澡，因为孕妇免疫力低下，容易造成妇科炎症和感冒，如果去公共场合泡澡，容易造成炎症。可以在家把房间弄暖和点，烧开水在家洗一洗。怀孕早期头三个月吃叶酸片，预防胎儿神经管畸形的防止同房防止流产，孕妇要保持愉快的心情，有助于胎儿发育。

男性一般是建议不要洗汤水澡和增桑拿，这睾丸在温度高的地方易导致精子的死亡和睾丸功能受到影响。在强高温的刺激下是会影响精子的存活率以及活动力的，因此建议是少泡高温澡避免影响生育能力。

感冒的时候泡澡还是比较好的。泡澡在一定程度上可以促进全身的血液循环，加速机体的新陈代谢，能够缓解疲劳，使身心得以放松，有利于病情的好转。但是在泡澡的时候需要控制时间和水温，温度一般宜40-42度为宜，时间控制在15-30分钟即可，泡澡后需要及时的擦拭身体，避免着凉。

可以经过中药泡澡来进行去湿气治疗；湿气重医上讲多是由于外感湿邪、饮食不规律、脾胃虚弱、运动量少、久居潮湿环境等原因所造成的。泡澡去湿气可以用的中药有艾草、霍香、生姜、石菖蒲、羌活等。此外还可以经过服用祛湿的中成药或者是中药来进行调理。饮食上可以多吃些祛湿的

泡澡的时候表现出头晕，一般考虑还是有缺氧或者是血压下降而造成的，在泡澡的时候，若是水温比较高，血管扩张以后可以造成血压下降，表现出短暂性脑供血不足，同时泡澡的环境当中比较封闭，也可能造成缺氧，只有在缺氧的情况下才可以表现出这种情况的，头晕必须要积极的检查和