血糖高的人能不能吃不吃能不能吃豆腐?

鲁平 2025-06-27 02:33:29 1

血糖升高的人是能吃豆腐的,豆腐是豆制品,它主要的成分是蛋白质,热量比较低,蛋白质并不直接造成血糖的升高,但是也是有热量的食物,可以刺激胰岛素分泌。豆腐热量比较低,糖尿病人可以适当的摄入,因为蛋白质是人体必需的营养成分,占每天总热量的百分之10到15。病人应自我监测血糖,定期到医院复查。

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