月经期的注意事项有什么？

女性在月经之前有几天乳头痛的，正常来说这个是属于正常的生理的现象。女性朋友的乳腺组织这个是体内雌孕激素的靶器官的，月经周期这个又是女性同胞激素水平有周期变化的一种临床表现。

可能是女性在经期体内内分泌激素改变，表现出烦躁不安，抑郁，紧张，焦虑等情绪，造成病人在经期失眠，有些病人伴随痛经，疼痛比较厉害，也可造成病人失眠。有些病人可能是精神紧张，过度疲劳造成的。

月经期可以艾灸关元穴，一般在下腹部正中线的脐中下3寸部位，可以对月经不调、痛经、尿频具有治疗作用。其次，还可以艾灸气海穴，一般在脐正中线下的1.5寸，可以对大便不通现象具有治疗效果。此外，月经期还可以按摩三阴交穴，在足内踝尖上的3寸位置，可以对月经不调、闭经、

月经期间是否能够吃中药，需要看一下这中药的治疗的作用是什么，如果不是特别急，也不是调整月经的中药，是不提倡在月经期间喝的，这样容易导致月经量的改变。也就是说用药之后有可能会导致月经量突然增多的问题。如果流血时间长，流血量比较多，就容易发生贫血，因此是建议月

首先，经期是不提倡艾灸的。艾灸主要是可以起到温经散寒、活血通络的作用。但是在经期，因为阴道出血，本身就易气血亏虚，这时候艾灸的话，可能会对身体有影响还达不到治疗效果。但是如果有痛经的话，可以适当的艾灸三阴交、关元、肾俞等穴位。或者可以在经期前后艾灸，可以起

病人在月经来潮期间是可以适当的喝黄芪泡的水的，因为黄芪主要是能够起到补气的作用，提高病人身体的正气，增加病人的抵抗力。但如果病人月经量比较少，就不提倡喝黄芪水了，主要是防止造成月经量进一步减少，如果月经量比较多，可以适当喝黄芪水。在月经来潮期间一定要注意多

来月经期可以喝中药，但是需要遵医嘱用药，最好不要用寒性或者有明显活血作用的中药，防止造成经期出血量大、痛经等风险。来月经期间身体比较特殊，需要合理的安排食疗、作息时间，用药方面的禁忌也比较多。经期注意保暖，提倡吃补血的食材滋补身体，防止表现出异常的现象。

月经期间能否喝黄芪泡水，需要根据月经的情况来决定。针对于月经量较多的女性来说，是不提倡喝的。如果女性在月经期间表现出了浑身乏力气虚的症状，是能喝黄芪泡水的。黄芪是一种中药，应当在医生的指导下服用。黄芪泡水有助于补充气血，提高人体身体免疫力。

这一点需要具体分析，若是气血不足，平时月经量少，甚至有绝经症状者，可适量饮用黄芪水，以补气养血，使月经逐渐恢复正常。但是，月经量大的女性，不宜饮用黄芪水，不然会造成血脉失调，对身体非常不利，扰乱经期，使月经表现出异常。

月经期间能否艾灸腹部要根据具体情况决定。对于寒凝血瘀造成痛经、月经量少的，艾灸具有一定的疗效。但对于月经量大的，经期是不提倡艾灸的。平时注意经期到来的时间、经血量的多少以及有无血块、经血黑色等情况，多注意休息。