巴氏刷牙法是美国牙科协会推荐的有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法，能按摩牙龈，增强其抵抗力，使用时需选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，每次颤动4~5次，每次只刷2~3颗牙。
巴氏刷牙法是一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的刷牙方法。它是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。以下是巴氏刷牙法的详细介绍：
一、功效与作用
巴氏刷牙法的主要功效是有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑。它能有效去除牙齿邻面、龈缘下、窝沟内的菌斑，同时还能按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，增强牙龈的抵抗力。
二、使用禁忌
1.患有严重的口腔疾病，如口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等，应在医生的指导下使用巴氏刷牙法。
2.牙齿缺失过多、牙齿排列不齐、口腔内有修复体等，可能会影响巴氏刷牙法的效果，应在医生的指导下选择合适的刷牙方法。
3.儿童使用巴氏刷牙法时，应在家长的监督下进行，以免造成损伤。
三、使用方法
1.选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向。
2.按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4~5次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2~3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。
3.刷牙齿的咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距离的往复刷。
四、识别技巧
1.看刷牙的姿势：巴氏刷牙法的刷牙姿势比较特殊，需要将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向。
2.看刷牙的频率：巴氏刷牙法的刷牙频率比较快，每次颤动4~5次，每次只刷2~3颗牙。
3.看刷牙的效果：巴氏刷牙法可以有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑，同时还能按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，增强牙龈的抵抗力。
五、关键信息
巴氏刷牙法是一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的刷牙方法，能有效去除牙齿邻面、龈缘下、窝沟内的菌斑，同时还能按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，增强牙龈的抵抗力。使用巴氏刷牙法时，应选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4~5次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2~3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。
