一挠就有出血点像刮痧不一定是艾滋病，可能是血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、维生素C缺乏症等原因引起，也可能是其他疾病，建议及时就医，明确诊断。
一挠就有出血点像刮痧不一定是艾滋病，可能是其他原因引起，以下是一些可能的原因：
血小板减少性紫癜：由于血小板数量减少或功能异常导致的出血性疾病。除了搔抓后出血点外，还可能伴有皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血等症状。
过敏性紫癜：一种全身性小血管炎，除了皮肤出血点外，还常伴有腹痛、关节痛、血尿等症状。
维生素C缺乏症：维生素C缺乏可导致血管脆性增加，容易出现出血点。
其他：感染、药物、自身免疫性疾病等也可能引起类似症状。
如果发现自己一挠就有出血点像刮痧，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血小板功能检查、凝血功能检查等，以明确原因。
需要注意的是，艾滋病也可能出现类似症状，但仅凭这些症状不能确诊艾滋病。如果有过高危行为，如不洁性行为、共用注射器等，应及时进行艾滋病抗体检测，以明确是否感染艾滋病。
此外，对于任何健康问题，都应该及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免受伤等，有助于维护身体健康。
