牙龈肿痛导致颌下淋巴结肿大时，应采取控制感染、清洁口腔、缓解疼痛、就医治疗、注意饮食和休息等措施。
牙龈肿痛导致颌下淋巴结肿大时，应采取以下措施：
1.控制感染：使用抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）来控制口腔内的感染，缓解牙龈肿痛。
2.清洁口腔：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线和漱口水等。
3.缓解疼痛：可以使用止痛药（如布洛芬等）来缓解疼痛，但应按照医生的建议使用。
4.就医治疗：如果牙龈肿痛和淋巴结肿大持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会建议进行口腔洁治、局部上药或其他治疗方法。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
6.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
牙龈肿痛导致颌下淋巴结肿大通常是由于口腔内的感染引起的。口腔内的细菌感染可以通过血液传播到颌下淋巴结，导致淋巴结肿大和疼痛。控制感染是缓解症状的关键。同时，保持口腔清洁、缓解疼痛、注意饮食和休息也有助于促进恢复。
需要注意的是，某些情况下，牙龈肿痛和淋巴结肿大可能是其他疾病的症状，如白血病、艾滋病等。因此，如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以排除其他潜在的疾病。此外，孕妇、儿童、老年人等特殊人群在治疗时应特别注意药物的选择和使用剂量，遵循医生的建议。
