孩子积食时，可食用山楂麦芽粥、山药南瓜粥、鸡内金粥、萝卜汤、香蕉粥等食物，同时注意饮食规律，避免过度进食，严重时及时就医。
孩子积食是一种常见的健康问题，主要是由于饮食过量或食物难以消化导致的。以下是一些适合孩子积食时食用的饭菜：
1.山楂麦芽粥：山楂和麦芽都有消食化积的作用，可以促进消化。将山楂和麦芽煮水后，加入大米煮粥，既营养又有助于缓解积食。
2.山药南瓜粥：山药和南瓜都富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。将山药和南瓜切成小块，与大米一起煮粥，是一道不错的积食食疗方。
3.鸡内金粥：鸡内金是鸡的胃壁上的一层黄色角质膜，具有消食化积的功效。将鸡内金研成粉末，与大米一起煮粥，孩子食用后可以改善积食的症状。
4.萝卜汤：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津等功效，积食时可以给孩子煮一些萝卜汤喝，帮助消化。
5.香蕉粥：香蕉具有润肠通便的作用，可以帮助孩子排出积食。将香蕉去皮后切成小块，与大米一起煮粥，既营养又有助于缓解积食。
需要注意的是，在孩子积食期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及难以消化的食物，如肉类、油炸食品、蛋糕等。同时，要注意孩子的饮食规律，避免过度进食，保持良好的饮食习惯。如果孩子积食症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
关键信息：孩子积食时，可以食用山楂麦芽粥、山药南瓜粥、鸡内金粥、萝卜汤、香蕉粥等食物。同时，要注意孩子的饮食规律，避免过度进食。如果积食症状严重，建议及时就医。
