棘间韧带损伤的症状主要包括疼痛、活动受限、压痛、肌肉紧张及反复发作，严重者应及时就医。
棘间韧带损伤的症状主要包括以下几个方面：
1.疼痛：损伤后出现明显的腰痛或背痛，疼痛可放射至臀部或大腿后部。
2.活动受限：腰部或背部的活动受到限制，患者可能会感到僵硬或无力。
3.压痛：在损伤的棘间韧带部位有明显的压痛，按压时疼痛会加重。
4.肌肉紧张：受伤的肌肉会出现紧张和痉挛，以保护受伤的韧带。
5.反复发作：棘间韧带损伤后容易反复发作，尤其是在劳累、受凉或姿势不当等情况下。
需要注意的是，棘间韧带损伤的症状可能因个体差异而有所不同。对于严重的疼痛、活动受限或其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
此外，对于长期从事重体力劳动、长时间保持同一姿势或有腰部受伤史的人群，应特别注意预防棘间韧带损伤。保持良好的姿势、避免过度劳累、加强腰部肌肉锻炼等都有助于预防该损伤的发生。
如果出现腰部或背部的疼痛，应立即停止活动，休息并采取适当的治疗措施。常见的治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、物理治疗、药物治疗等。在医生的指导下进行治疗，可以加速恢复并预防病情进一步加重。
如果疼痛持续不缓解、加重或出现其他异常症状，应及时复诊，以便调整治疗方案。
总之，棘间韧带损伤的症状需要引起重视，及时就医并采取适当的治疗措施，同时注意预防，以促进早日康复。
