清理耵聍的方法包括外耳道冲洗、直接取出、控制炎症后再清理等，具体方法需根据耵聍的状态和个人情况选择，且不建议自行处理，必要时应寻求医生的帮助。
一般情况下，耵聍可借咀嚼、张口等下颌运动以薄片形式自行排出，无需特殊清理，若耵聍栓塞，则需要及时就医，在医生的帮助下进行清理。以下是清理耵聍的具体方法：
1.有碎屑状耵聍：可以通过外耳道冲洗的方法将其排出。冲洗前需将耵聍软化，用5%碳酸氢钠溶液滴耳，每天3-4次，每次滴2-3滴，滴耳后需保持患耳朝上静置10分钟。3天后待耵聍软化，再进行外耳道冲洗。冲洗时，医生会将耵聍碎屑冲出。
2.有团块状耵聍：可在表面麻醉或局部浸润麻醉下，用耵聍钩或外耳道异物钳直接取出。
3.耵聍栓塞且伴有外耳道炎：需先控制炎症，待外耳道炎痊愈后再清理耵聍。医生会根据病情选择合适的治疗方法，如使用氧氟沙星滴耳液滴耳、口服头孢呋辛酯片等。
4.耵聍栓塞且伴有外耳道狭窄或鼓膜穿孔：不适合用耵聍钩或外耳道异物钳直接取出，以免损伤外耳道或鼓膜。这种情况下，通常需要在耳内镜下进行外耳道耵聍冲洗。
需要注意的是，自行清理耵聍时，应避免使用棉签、发卡等尖锐物品，以免损伤外耳道或鼓膜。如果耵聍栓塞严重，或出现耳部疼痛、听力下降等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，以下人群清理耵聍时需要特别注意：
1.儿童：儿童的外耳道尚未发育成熟，且外耳道较为狭窄，皮肤娇嫩，因此不建议自行清理耵聍。如果耵聍栓塞，应在医生的指导下进行处理。
2.老年人：老年人的耵聍腺分泌功能下降，耵聍可能会比较干燥，不易排出。此外，老年人的鼓膜较为松弛，在清理耵聍时需要更加小心，以免损伤鼓膜。
3.耳部疾病患者：如果患有外耳道炎、中耳炎等耳部疾病，在炎症未得到控制之前，不建议清理耵聍，以免加重病情。
总之，清理耵聍需要根据具体情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。如果对耵聍的清理存在疑问，建议咨询医生。
