咽喉两侧疼痛可能由感染、过敏、干燥空气、过度使用嗓子等多种原因引起，建议休息、保持水分摄入、避免刺激性食物、盐水漱口、药物治疗，持续或加重及时就医。
咽喉两侧疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：细菌或病毒感染是导致咽喉疼痛的最常见原因之一。例如，扁桃体炎、咽炎、喉炎等都可能引起咽喉两侧的疼痛。
2.过敏：过敏反应也可能导致咽喉疼痛。过敏原可以是花粉、灰尘、宠物毛发等，过敏反应会引起喉部肿胀和炎症。
3.干燥空气：干燥的空气会刺激喉部黏膜，导致疼痛和不适。长时间暴露在干燥的环境中，如空调房间或高海拔地区，可能会引起咽喉疼痛。
4.过度使用嗓子：长时间大声说话、唱歌或过度使用嗓子，可能会导致喉部肌肉疲劳和疼痛。
5.其他原因：咽喉部的损伤、异物刺激、反流性食管炎、茎突过长等也可能引起咽喉疼痛。
如果出现咽喉两侧疼痛，以下是一些建议：
1.休息：尽量减少用嗓，避免过度劳累。
2.保持水分摄入：多喝水可以保持喉部湿润，缓解疼痛。
3.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、酸性、油腻或刺激性的食物和饮料，以免加重喉部不适。
4.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉部炎症和疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以使用止痛药和消炎药缓解症状。但请务必在医生的指导下使用药物。
需要注意的是，如果咽喉疼痛持续时间较长、伴有高热、呼吸困难等症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现咽喉疼痛，应特别关注，并在医生的指导下进行治疗。
总之，咽喉两侧疼痛可能是多种疾病的症状之一，如果疼痛持续或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行治疗。
