乳腺癌患者术后需注意进行后续治疗、定期复查、保持健康生活方式、注意身体变化、避免高危因素,以降低复发风险。
乳腺癌患者术后需要注意多方面问题,积极进行后续治疗,定期复查等,以降低乳腺癌复发的风险。以下是一些建议:
进行后续治疗:乳腺癌术后可能需要进行化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等,以消灭可能残留的癌细胞,降低复发风险。患者应严格按照医生的建议进行治疗,不要自行停药或更改治疗方案。
定期复查:乳腺癌术后复发的风险较高,患者需要定期进行复查,包括体检、超声、钼靶、CT、磁共振等检查,以便早期发现复发或转移。复查的时间间隔一般为2~3个月,术后2~3年内每3~6个月复查一次,术后3~5年每6~12个月复查一次,5年后每年复查一次。
保持健康的生活方式:保持健康的生活方式有助于降低乳腺癌复发的风险,包括:
合理饮食:多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质,如鱼、鸡、豆类等,少吃高脂肪、高糖、高盐的食物。
适量运动:每周进行150分钟以上的中等强度有氧运动,如快走、跑步、游泳等,也可以进行一些力量训练,如举重、俯卧撑等。
戒烟限酒:吸烟和饮酒会增加乳腺癌复发的风险,患者应戒烟限酒。
控制体重:保持健康的体重,避免过度肥胖。
减少压力:采取有效的应对方式,如冥想、瑜伽、深呼吸等,减少压力。
注意身体变化:患者应注意自己的身体变化,如发现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等异常情况,应及时就医。
避免高危因素:一些因素可能会增加乳腺癌复发的风险,患者应尽量避免,如长期服用雌激素、暴露于高剂量辐射、未生育或晚育、有乳腺癌家族史等。
总之,乳腺癌患者术后需要注意多方面问题,积极进行后续治疗,定期复查,保持健康的生活方式,注意身体变化,避免高危因素,以降低乳腺癌复发的风险。