手指甲盖周围起倒刺皮的原因包括皮肤干燥、缺乏维生素、频繁洗手、指甲修剪不当及某些疾病等,可采取保湿、补充维生素、减少洗手次数、正确修剪指甲、治疗疾病等措施。
手指甲盖周围起倒刺皮,可能是以下原因引起:
1.皮肤干燥:手部皮肤干燥,缺乏水分和油脂,容易导致指甲周围的皮肤干燥、起皮,形成倒刺皮。
2.缺乏维生素:维生素缺乏也可能导致指甲周围皮肤干燥、起皮,形成倒刺皮。例如,缺乏维生素A、维生素E等。
3.频繁洗手:频繁洗手会导致手部皮肤水分流失,使指甲周围的皮肤变得干燥,容易形成倒刺皮。
4.指甲修剪不当:指甲修剪不当,如修剪过短或过于尖锐,容易导致指甲周围的皮肤受损,形成倒刺皮。
5.其他因素:某些疾病,如湿疹、银屑病等,也可能导致指甲周围皮肤干燥、起皮,形成倒刺皮。
针对以上原因,可以采取以下措施:
1.保持皮肤湿润:使用保湿霜、护手霜等,保持手部皮肤湿润,减少皮肤干燥的发生。
2.补充维生素:多吃富含维生素A、维生素E等的食物,如胡萝卜、鱼肝油、坚果等,有助于改善皮肤干燥的情况。
3.减少洗手次数:尽量减少洗手的次数,洗手后及时涂抹保湿霜。
4.正确修剪指甲:指甲修剪不宜过短或过于尖锐,避免损伤指甲周围的皮肤。
5.治疗疾病:如果指甲周围皮肤干燥、起皮是由湿疹、银屑病等疾病引起的,需要及时就医,进行治疗。
总之,手指甲盖周围起倒刺皮可能是多种原因引起的,需要根据具体情况采取相应的措施。如果倒刺皮严重、持续不愈或伴有其他症状,建议及时就医,以便明确病因并进行治疗。