来月经，可以染头发吗？

　　微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素，头发变白的人应多吃富含这两种元素的食品，如牡蛎、鲜贝等贝类食物，杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等坚果类食物，动物的肝脏、肾脏组织等。还有一些食物也有乌发作用，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。

　　产妇剖腹产以后，如果身体没有表现出异常的情况下一周以后就可以进行洗头洗澡，如果身体表现出不舒服，可以适当的进行延缓，洗头和洗澡的时候除了要注意水温以外，也要注意室内的温度，在洗过澡以后要及时的用毛巾擦干。在剖腹产以后伤口护理是非常重要的，在平时要防止长

　　产妇坐月子期间是可以洗澡和洗头发的，但也是要根据身体的情况所决定，在洗头和洗澡的时候要注意室内的温度以及水温，在洗过头以后也要及时的用毛巾擦干，或者使用吹风机把头发吹干，避免表现出受凉。在坐月子期间饮食是非常重要的，可以多吃一些有利于身体健康的食物，如

　　女性在哺乳期的时候是不提倡染头发和烫头发的。因为大多数染头发和烫头发的药膏都属于一种化学制剂，可能会经过皮肤进入到人体内，也可能会经过乳汁被宝宝吸收，会影响到乳汁的质量，也有可能会影响到孩子的身体发育。女性在哺乳期间身体免疫力相对来说比较低，若是烫头或

　　哺乳期间脱发的原因主要有以下几个方面:1、营养不良。如产妇在哺乳期间挑食，饮食不平衡，容易导致营养不良，因此容易导致脱发;2、精神压力过大。女人在生完孩子之后身体比较虚弱，加之当妈妈很辛苦，需要照顾孩子，又缺乏睡眠等原因，都会导致精神压力大，容易导致乳汁分

　　备孕期间是不提倡烫头发的，因为烫发所使用的发膏、以及一系列措施，本身就存在极大的刺激性，很容易经过头皮吸收至体内，继而在孕早期对胎儿导致影响，如果已经烫头的话，最好在三个月左右再行备孕。备孕期间，日常所用的护肤品建议也不要随意使用，同时，需积极调整不良

　　保养头发，主要经过饮食以及生活习惯改变进行调理，平时多吃护发食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、何首乌以及核桃等食物；其次每周洗头的次数为两到三次，洗头后涂抹护发精油，其可以起到滋养头发的作用。

　　宝宝头发稀少可能跟遗传有一定的关系，也有可能是缺乏了微量元素的原因。若是缺乏微量元素而造成的，就要针对性的进行补充调理，还要适当的补充蛋白质。若是遗传因素而造成的，就没有什么好的处理方法了。平时也要加强营养。

　　宝宝头发少多剃头没用的，更多的剃须不会使宝宝的头发变粗或变黑，也不会提高头发的质量。出生后，婴儿的头发会在大约六个月内明显脱落，然后新头发会比胎儿的头发更黑，因此人们可能认为婴儿的头发稀缺，剃须更有效，但这是一种非常自然的现象。

　　宝宝头发发黄可能是不正常的，若是体内缺乏锌元素造成的或者是患有代谢性疾病造成的，就需要进行干预治疗，若是遗传因素造成的，正常不需要过分担心。可以到医院进行检查，找到宝宝头发黄的病因后，再进行药物改善或者经过食疗的方式进行缓解。同时可以多带宝宝在有阳光的