女人肾阳虚吃什么？

　　患者出现长时间阳虚时，就会导致人体的脏器功能发生减退，使得患者出现胃寒怕冷、四肢发凉、腰膝酸痛、关节疼痛、精神不振、排便次数和排便性状异常等症状，严重时还会诱发营养不良、性欲减退、不孕不育的出现。

　　临床中治疗脾阳虚最有效的中成药有很多，比如常用的附子理中丸和健脾丸以及香砂六君子丸等，同时黄芪建中丸、参苓白术散和补脾益肠丸等药物也有很好的治疗作用；脾阳虚的患者需在医生的指导下使用药物，避免私自用药。

　　饮食上可以多吃羊肉、牛肉、韭菜、鸡蛋、核桃、桂圆、洋葱，具有温补的作用，可以提升体内的阳气。如果症状严重，可以通过服用中成药进行治疗，如六味地黄丸、五子衍宗丸。阳虚表现为手脚冰凉、腰酸背痛、消化不良的症状，需及时调理。

　　畏寒怕冷考虑是肾阳虚引起的。肾阳虚的患者会出现畏寒怕冷、四肢冰凉、腰膝酸软、食欲不振、周身乏力、小便清长、阳痿早泄、月经不调等症状。日常生活中注意规律作息，减少性生活频率。

　　阳虚的患者可以遵医嘱，服用一些温补的药物进行治疗，如附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、心宝丸、柏子养心丸以及右归丸等。另外，平时多加注意休息，并且保持心情舒畅。

　　患者有早泄症状出现，无法判断是阳虚还是阴虚，因为患者出现肾虚时就表现出早泄，一般可以根据患者的其他症状进行判断；肾阳虚患者会有畏寒怕冷、四肢发凉症状出现；而肾阴虚患者则是会表现出潮热盗汗、五心烦热等症状。

　　肾阴虚和肾阳虚的患者，通常是由于过度劳累、熬夜等原因导致的，若想进行双补，则可以遵医嘱选用地黄引子、龟鹿二仙胶等中药材进行治疗。平时注意休息，避免吃辛辣刺激的食物，多进行运动锻炼。

　　肾阴虚、肾阳虚的区别在于对应的症状有所不同。如果您患有肾阴虚，则可能会因此引起身体出汗量增多、小便黄赤的症状。如果您患有肾阳虚，则可能会引起身体怕冷、腰膝酸软等症状。

　　早泄是阳虚引起的，也有可能是阴虚导致的。建议最好去找医生检查，如果是肾阳虚引起的，可以在医生的指导下用金匮肾气丸治疗。如果是肾阴虚导致的，则需要用六味地黄丸治疗，平时要让患者多休息，避免过度劳累。

　　阳虚久了患者会出现畏寒、四肢冰凉、浮肿、舌淡苔白以及小便清长、大便溏稀等，严重时男性会出现早泄、阳痿；女性会出现宫寒，甚至不孕。建议阳虚患者口度中药，配合艾灸、足浴等进行调理。