上火的时候可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尤其是苦瓜、黄瓜、百合、香蕉、西瓜、荸荠、莲藕、薏仁等,这些食物降火的效果较为明显,建议您可以适当食用,近期注意休息,不要熬夜,多喝水。
上火最快的降火方式就是遵医嘱服用清热解毒的药物进行治疗,比如牛黄解毒丸,其次还应多吃降火类食物,比如猕猴桃、火龙果、雪梨、山竹以及西瓜等,还可以饮用胖大海茶、金银花茶以及薄荷茶等。
婴儿吃奶粉上火会出现大便硬结、口干以及便秘等症状,应多给宝宝喂些热水,加快体内的新陈代谢,其次还应勤给宝宝洗澡。洗澡的时候也会带走体内一部分的热量。宝宝上火期间避免衣服穿着过多,影响机体散热。
新生儿吃母乳上火后可能会出现口干舌燥、便秘、口唇干裂、口角糜烂、眼屎增多、眼睛内有红血丝以及大便硬结等症状,此时应多给宝宝喂些热水,加快体内的热量散发。母乳喂养者应保持饮食清淡,避免食用辛辣食物。
上火嘴角烂了应多吃维生素C丰富的食物,比如青菜、白菜、苹果、番石榴、猕猴桃、哈密瓜、西红柿以及黄瓜等。其次还可以口服清热解毒的药物以及外用生理盐水进行湿敷治疗。
判断流鼻血是否是上火引起可以先从近期的饮食判断。如果近期经常吃辛辣刺激的食物,可能会造成上火。另外,气候干燥、室内空气湿度较低等,也都会引发上火,从而导致鼻血。
芒果会上火,芒果中含有大量维生素、微量元素等物质,其属于温性食物,过量摄入会出现上火现象。若对芒果过敏,应避免摄入。为保证营养的均衡摄入,还可多食苹果、樱桃、葡萄、菠萝等水果。
丑橘属于橘子的一种,如果吃的不多,一般是不会导致上火的。但如果频繁的吃或者大量食用,是有可能导致上火的。建议在生活中应均衡营养,如果发生上火可以多喝水,能起到降火的作用。
容易上火与患者的饮食习惯有关系,饮食上水分、维生素摄入过少、过度劳累等原因都会造成身体上火,可以通过多喝水,增加水果蔬菜摄入等方式去避免该情况长期的存在。
眼睛眼屎多,考虑是因为肝胆部位的火气旺盛引起的,但是也可能是由于没有做好眼部的卫生护理造成的。建议您在近期需要保持眼部的清洁,日常多喝温水,降低您体内的火气。
牙龈上火肿痛,可以吃阿莫西林,头孢、罗红霉素等药物,用药同时可以联合使用漱口水,应及时去医院检查明确牙龈肿痛的原因。如果是慢性牙周病引起,应该积极做牙周治疗。平时要保持心情舒畅,多吃清热解毒的食物。