女生月经一般来几天是正常？

　　女性月经期不提倡喝茶，因为茶水中含有鞣酸等成分，易影响近期女性对营养物质的吸收。除此以外，部分茶水性寒，饮用后易引起机体出现月经紊乱、痛经等不适症状，影响月经血的排出；若大量饮茶，还易引起精神亢奋、睡眠质量下降等。在月经期，女性应多食一些红豆、排骨汤、

　　女性在月经期可以吃香蕉，但应避免大量食用。香蕉中含有丰富的微量元素、纤维素等，具有润肠通便、美容养颜等功效，可以有效缓解您便秘的现象，还可改善经期免疫力低下的情况，对身体健康有一定好处。若在短时间内大量食用香蕉，则以引起胃肠功能紊乱，从而引起腹泻、腹痛

　　女人来月经期间，饮食应该以温热、清淡的食物为主，可以吃一些红枣、桂圆、动物肝脏以及红糖等食物，还要多摄入含有蛋白质以及维生素的食物，例如鱼肉、鸡蛋、牛奶、牛肉、菠菜、西兰花以及芹菜等，满足身体所需的营养素，在经期要注意避免进食生冷、辛辣的食物，容易刺激

　　女人来月经是不能同房的，因为在月经期间子宫处于开口的状态，而且阴部抗菌能力也下降了，如果此时同房，很容易导致细菌入侵，上行感染子宫，从而诱发妇科疾病，例如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。建议：你在月经期间一定要避免同房，可以等月经结束后的两至三天再恢复性生活

　　如果女性月经周期比较规律，可能在月经消失后10天同房怀孕的几率比较高。因为每个女性月经周期不一样，月经维持的时间不一样，所以容易怀孕的具体时间不好确定。你可以定期去医院做B超的检查，确定卵巢是否排卵，也可以使用排卵期试纸检查自己是否排卵。夫妻双方在准备怀

　　怀孕期间的女性，是可以食用虾子的，虾子中含有丰富的维生素，可以补充身体内的营养物质，而且月经期间的女性，体内的钙含量会减少，此时食用虾子也可以有补钙的效果。虾子中含有矿物质、蛋白质、维生素以及脂肪等营养，有补气补血的作用，对气血不足有一定的好处。一般女

　　女性在月经期间是可以吃橙子的，但是不可以食用在冰箱冷藏过的橙子。橙子中含有丰富的维生素C，能够补充身体内的营养，并且提高女性身体免疫力，预防身体生病。其次橙子也可以促进胃肠道消化，有预防经期出现便秘的效果。月经期间吃橙子不建议食用过多，以防出现胀气症状

　　表示您目前没有怀孕。如果超过七天，您的月经还没有来潮，则可能是因为：您的内分泌情况存在紊乱的现象，您目前患有一些妇科疾病，例如患有子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫腺肌症等。而内分泌情况的异常，可能是由于您日常不当的饮食、作息习惯引起的，例如经常熬夜、进食一些

　　若是因为体内寒气过于旺盛所引发的经血异常症状，则建议您可以多喝一些热水、姜汤，也可以选择进食一些属性温和的食物，例如花生、羊肉等，近期做好自身的保暖措施，也可以适当的使用热水进行泡脚，促进体内寒气、湿气的排出。如果是因为经血淤积所引发的症状，则建议您可

　　女性在月经结束后第7-12天可能为排卵期。如果女性月经周期比较规律，在下一次月经到来前14天为排卵日。如果女性不想怀孕，最好不要在这时同房，如果想怀孕可以在此期间增加同房的频率。女性不想怀孕时，同房要做好避孕的措施，不要频繁的做人流手术。女性平时还需保持会阴