怎么清肠排宿便呢

陈隆典 2025-06-28 03:30:46 1

清肠排宿便的方式有饮食调理、适当运动、药物治疗等。

患者可以适量食用一些膳食纤维丰富的食物,如芹菜、菠菜、香蕉、苹果、土豆、西兰花等,可以促进胃肠蠕动,加速食物的消化吸收,有助于宿便排出。

患者还可以适当进行体育锻炼,加速胃肠蠕动,促进宿便排出。

患者还可以在医生指导下使用开塞露、液体石蜡、甘油等润滑肠道,帮助宿便排出。

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