用红花、三七、川芎等中药材泡脚可以一定程度上起到活血化瘀、消肿止痛的作用,具体如下:
红花具有活血通经,散瘀消肿的功效,能够缓解腰痛、腿痛、肩痛、痛经以及闭经等症状,用红花泡脚可以改善血液循环、消肿止痛,一定程度上还能够提高睡眠质量。
三七具有化瘀止血、活血定痛的作用,常用于跌打损伤、瘀滞肿痛、外伤出血等,对瘀血后的散瘀有非常好的效果,三七还可以促进血液循环,有活血化瘀、消肿止痛以及暖宫的功效。
川芎具有活血化瘀、理气止痛、疏风散寒的功效,可用于胸闷、胸痛、心痛、头痛、头晕、腹胀以及风湿麻痹等引起的瘀血疼痛。
注意妊娠期、月经期间的女性不建议用此类中药材泡脚,同时注意泡脚的时间,尽量控制在20-30分钟之内,避免导致人体血管扩张,引起心、脑等重要器官供血不足。