坐月子可以刷牙吗？如何刷牙呢？

　　坐月子的时候一定要刷牙，此时身体免疫力受到影响，若是进食后不刷牙，容易发生口腔疾病，还会有口臭、口腔内菌群失调的情况。在坐月子的时候还要洗澡。建议选择淋浴，使身体保持清洁，避免感染情况发生。

　　刷牙恶心干呕考虑是牙膏具有刺激性，或刷牙的时候不小心按压到舌根导致的。此外，也可能是患有慢性咽喉炎，再受到刷牙刺激，从而出现干呕现象。建议：您需要及时停止刷牙，并用清水漱口缓解不适。

　　考虑是慢性咽喉炎引起的，主要症状表现为咽部充血、水肿、软腭增厚以及悬雍垂过长，使咽部有干燥、发痒、异物感的症状。也可能是反流性咽喉炎引起的，常见于肠胃功能不好的人群。

　　每次刷牙都出血一般不是癌症引起，其可能由于牙刷毛过硬、刷牙姿势不正确等因素所致，还可能由于牙结石、牙周炎以及牙龈炎等疾病诱发。如果确诊为牙结石引起，应入院进行超声波洗牙治疗。

　　小苏打属于一种化学物质，具有一定的腐蚀性，因此经常用小苏打刷牙容易造成牙齿龋坏。另外，小苏打属于一种碱性物质，经常用其刷牙，还会造成口腔内酸碱失衡，从而便会伴有细菌滋生的现象。

　　一般情况下，拔完智齿后24小后可以刷牙，因为24小时后，局部的纤维细胞逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。刷牙时动作要轻，不要触碰到伤口，避免造成伤口上的血凝块脱落，影响伤口的愈合。

　　晚上刷牙对人体是有好处的。因为人在吃完饭之后，口腔内都会存在食物的残渣，如果睡觉之前没有清理，可能会与口腔内的细菌以及唾液发生化学反应而形成牙结石。牙结石过多可以刺激牙龈导致牙龈萎缩、牙齿松动，甚至牙周炎的发生。

　　患者在刷牙时总是出现牙龈出血症状，可能是因为牙龈部位受到炎症感染导致的，一般与患有牙龈炎、牙周炎等疾病有关；还可以考虑是患者体内缺乏维生素、牙齿表面存在牙结石、牙菌斑等引起的。

　　在日常生活中，大多数人群都会选择在早饭前刷牙，因为在起床后，口腔中会有异味出现，起床后刷牙，可以清新口气，有助于增强食欲，而且在饭前刷牙也可以去除酸性物质，减少口腔疾病发生。

　　拔智齿后一般在24小时左右可以刷牙。建议用软毛牙刷以及温水刷牙，对于拔牙的部位刷牙时要动作轻柔。如果患处有不适感，就不可再刷牙。此外拔牙后，还要合理饮食，以清淡容易消化的为主。