怎么催月经？

　　月经后几天有褐色液体，考虑是你受凉了，导致子宫内寒气太重，从而使月经颜色不正常。也有可能是子宫病变，引发的症状。建议你多喝热水，看症状是否缓解，如果没有，请及时就医。

　　在月经没有结束的情况下，最好不要同房。月经期，女性的抵抗力和免疫力都会下降，这个时期同房，你很有可能会感染细菌，从而引起妇科炎症，造成不良后果。所以，建议你这种情况下，不要同房。

　　月经期间左下腹疼痛有可能是痛经的原因，多数未生育女性，在月经期间都会出现痛经，是由于女性激素作用，促使子宫收缩引起的疼痛。建议经期不要吃辛辣刺激食物，以免加重疼痛。

　　引起停经的常见原因就是怀孕，如果平时有性生活，您可以先用早孕试纸测试是否怀孕；女性在精神压力较大，情绪紧张的时候也会引起月经不调，建议您放松心情，尽快去医院进行妇科检查，如验血HCG、B超检查等。

　　这种情况多考虑与您吃过紧急避孕药有关，紧急避孕药的副作用之一就是导致女性内分泌紊乱，导致月经不调，如月经周期缩短或延长、经期量异常等。如果不放心，可以去医院妇科检查。

　　性生活后第二天就来月经很正常，有可能是您的经期提前导致。您可以观察月经量是否正常，如果和平时的月经量差不多，应该就是来月经。一般情况下，月经前一天性生活不会怀孕，但是不能排除排卵异常的情况，后期可以用验孕试纸检测是否怀孕。

　　女性在月经期间可以多吃菜花、胡萝卜，这些食物中含有丰富的维生素b6，这种维生素可以保持自身情绪稳定。女性可以多吃菠菜，菠菜中含有丰富的维生素e，这可以降低身体内前列腺素的产生，有助于缓解经期疼痛。

　　女性月经来之前身体里面的雌激素水平呈升高的现象，就会出现乳腺增生和乳腺间质水肿，从而出现乳房胀痛的症状，这属于正常现象，月经期结束症状就会消失，不要过于担心。在此期间你可以多按摩乳房。

　　女性月经期间是不能同房的，这样对女性和男性的身体都可能造成影响。如果经常月经期间同房，女性很有可能出现妇科疾病，比如子宫内膜感染、盆腔感染、阴道炎等。如果经血进入男性尿道也可能会导致男性出现尿道炎。

　　女性月经期间可以喝酸奶，喝酸奶还有助于消化，前提是不能喝冷藏后的酸奶，要拿出来放置常温后才能喝。建议你在月经期间要多休息，避免劳累，可以适当的喝点红糖水。