血压105/65mmHg属于正常血压,但需注意定期测量和保持健康生活方式。
根据血压105/65mmHg属于正常血压。
一般情况下,理想的血压为120/80mmHg左右,正常血压为130/85mmHg以下,130-139/85-89mmHg为临界高血压,140/90mmHg以上为高血压。低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa(90/60mmHg)即为低血压。
需要注意的是,血压会随年龄增长而升高,因此老年人的正常血压范围可以适当放宽。此外,血压还会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、睡眠等,因此在测量血压时需要注意保持安静、放松的状态,并在不同时间多次测量,以获得准确的血压值。
对于高血压患者,需要积极采取措施进行治疗,包括改善生活方式(如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等)和药物治疗。对于低血压患者,如果没有明显症状,一般不需要特殊治疗,但需要注意饮食营养,适当增加盐分和水分的摄入,避免长时间站立或突然改变体位。
总之,血压105/65mmHg是正常的,但需要注意定期测量血压,保持健康的生活方式,以预防高血压和低血压的发生。如果有任何不适或疑虑,建议及时咨询医生。