感冒嗓子疼吃什么饭菜？

感冒了食欲和消化能力会下降，因此要吃一些开胃和营养易消化清淡的食物，能喝米粥、烂挂面、西红柿汤面、米糊、玉米面粥等，还能喝牛奶，吃些乳制品、鸡蛋羹等。蔬菜类应当吃一些具有清热解毒作用的蔬菜，比如大白菜，冬瓜、苦瓜、黄瓜、菠菜等。还可以适当吃些洋葱、大蒜，具

喉咙疼痛吃饭菜应当注意清淡，能吃一些，属性比较凉的食物，比如吃一点白萝卜，可以消肿止疼，或者是吃一点苦瓜，能够下火。但是不要吃生冷的食物，比如冷饮以及刚从冰箱拿出来的瓜果，喉咙痛的时候，尤其不可以食用过于辛辣刺激的食物，也不要吃果语油腻的食物，尽量饮食清淡

清淡饮食是吃各种新鲜蔬菜，水果，粗粮和粗纤维素食品。钠盐和蛋白质的过量摄入必须得到控制，因为钠盐和蛋白质的过量摄入会造成尿液中有机盐和无机盐含量的增加以及结石成分浓度的增加。所有结石病人每天必须喝2000毫升以上的水。尤其是草酸盐结石，应控制各种浓茶和菠菜。

在胃痛的时候，可以选择吃容易消化的饭菜，胃痛是因为胃黏膜受到损伤造成的，可能是因为胃酸分泌过多刺激了胃肠，也有可能是因为腹部受凉，表现出了消化不良等表现造成的胃痛症状。可以选择清淡容易消化的食物，比较多见的有小米粥，营养价值丰富，还能够健脾养胃。还能吃药食

正常肠胃炎病人能吃清淡易消化的食物，早餐和晚餐能吃粥类食物，比如红豆粥、小米粥、杂粮粥、绿豆粥以及山药粥等食物，适量食用菜包以及花卷等。中餐能吃新鲜的瓜果蔬菜，比如西蓝花、青菜、芹菜、韭菜、莴苣、南瓜西红柿、黄瓜、玉米、冬瓜以及苦瓜等食物。肠胃炎病人的消化

感冒病人表现出咳嗽期间要吃一些清淡易消化的食物，发病期间病人胃肠功能相对较弱，容易造成食欲不振，可以适当吃西红柿鸡蛋面、冬瓜香菜汤、小米粥、大米绿豆粥等，比较容易消化；也可以做一些山药粥、银耳莲子羹、菠菜粥、南瓜粥等，营养价值也很高。病人也可以适当吃些白萝

牙痛吃的饭菜，主要控制好三个方面，一是不能太硬，二是口味不能太重，三是温度不能太高，因此吃一些粥品，吃一些绿叶蔬菜，吃一些瘦肉、鱼肉、鸡蛋、豆腐之类的食物，都是可以的。大家要注意日常口腔卫生的管理，刷牙要刷干净，不要留卫生死角。同时要注意饮食，不要吃糖分太

宝宝感冒了，饮食上要进食清淡无刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，但是不要吃生冷的瓜果。可以将水果加热了给宝宝吃，但是注意不要将水果煮熟了，避免破坏里面的维生素。也可以采取食疗的方式，若是因为受凉造成来的感冒能喝葱白红糖水，红糖生姜水。感冒如果伴有胃肠道症

宝宝感冒期间饮食要特别注意，可以让其喝点小米粥，放点青菜。年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜、菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜。但是要做得比较细、软，利于消化。另还可以做点面片汤，加点鸡蛋花和青菜或适量香油等。

月经期间吃什么饭菜，关键还是根据自己的饮食习惯和饮食偏好选择。只要注意不吃性质寒凉的食物和刺激性过强的食物，其他的一般食物都是可以的。如月经期间能喝鱼汤、羊肉汤、鸡汤；能喝各种粥类；能吃新鲜的水果、蔬菜；能吃米饭、面条等。