女友胃不舒服吐了，可采取以下措施：了解症状、保持水分摄入、避免进食、注意休息，若症状持续不缓解或加重应就医。
女友胃不舒服吐了可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.了解症状：首先，了解女友呕吐的情况，例如呕吐的频率、呕吐物的特征（是否含有血液、胆汁等）、是否伴有其他症状（如腹痛、头痛、发热等）。这些信息可以帮助你判断问题的严重程度，并决定是否需要就医。
2.保持水分摄入：呕吐会导致身体失去水分，因此确保女友保持充足的水分摄入非常重要。可以让她饮用适量的温水、白开水或含有电解质的饮料，以防止脱水。
3.避免进食：在呕吐症状缓解之前，最好避免进食。让女友的胃有足够的时间休息。可以在几个小时后，尝试给她提供一些清淡、易消化的食物，如白米粥、面包、鸡肉等。
4.注意休息：身体的休息对于恢复非常重要。确保女友有一个安静、舒适的环境休息，避免过度劳累和紧张。
5.就医咨询：如果女友的症状持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、高热、吐血等，应立即就医。医生会进行详细的身体检查和诊断，并根据具体情况给出相应的治疗建议。
需要注意的是，对于孕妇、老年人或有其他健康问题的人群，胃不舒服呕吐可能需要更加密切的关注和专业的医疗建议。在任何情况下，如果对女友的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。此外，长期或频繁出现胃不舒服呕吐的症状也可能是某些潜在健康问题的信号，建议及时就医进行全面的检查和诊断。
