怀孕初期胃不舒服可能是正常妊娠反应，也可能是疾病引起，可尝试调整饮食习惯、少食多餐、避免卧位、注意休息、心理调节等方法，如严重或持续时间较长需及时就医，高危人群更应注意。
怀孕初期胃老是不舒服，可能是正常的妊娠反应，也可能是某些疾病引起的。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会导致胃酸分泌增加，引起胃部不适。
2.子宫增大：怀孕初期，子宫会逐渐增大，向上压迫胃部，导致胃部空间变小，食物更容易反流，引起烧心、反酸等症状。
3.饮食习惯：怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生改变，比如喜欢吃辛辣、油腻、刺激性食物，或者饮食不规律、暴饮暴食等，这些都可能导致胃部不适。
4.心理因素：怀孕后，女性的心理状态可能会发生变化，比如焦虑、紧张、压力过大等，这些都可能导致胃部不适。
对于怀孕初期胃老是不舒服的情况，可以采取以下治疗方法：
1.调整饮食习惯：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，饮食要清淡、易消化，可以多吃一些蔬菜、水果、粗粮等。同时，要注意饮食规律，避免暴饮暴食。
2.少食多餐：可以将一日三餐改为多餐，每次食量不要过多，以减轻胃部负担。
3.避免卧位：饭后不要立即躺下，最好保持站立或坐姿，避免胃酸反流。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和紧张。
5.心理调节：保持良好的心理状态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可以通过听音乐、散步等方式缓解压力。
6.药物治疗：如果胃部不适严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，在治疗过程中，要避免自行用药，尤其是一些对胎儿有影响的药物。同时，如果胃部不适持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
此外，对于怀孕初期的女性，尤其是有过流产史、习惯性流产史、高龄产妇等高危人群，更应该注意胃部不适的情况，及时就医，避免因胃部不适导致流产等不良后果。同时，在怀孕期间，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免接触有害物质，定期进行产前检查，以确保胎儿的健康发育。
